Los knicks de nueva york. Hoy hablamos sobre un tema importante y es como manejar la frustracón.

Creo que todos hemos sentido frustracón pero en diferentes etapas de la vida. Pati, ú siempre tienes comentarios en las redes sociales en caé con paty y seguro siempre obtienes informacón importante de la comunidad.

Claro que í y es importante entender qé es la frustracón porque es la respuesta emocional a un conflicto psicoógico al no poder obtener las metas que queremos frente a algo. En mi caé con paty me sorprendieron las cosas que las personas escribieron sobre por qé se frustrany algunos dicen me frustro porque no he podido embarazarme, me frustro porque cumplo 35 no me he podido casar, me frustran las actitudes de las personas, no poder conseguir mis metas.

Es importante saber que la frustracón no es siónimo de derrota. A veces pensamos que porque algo nos sale bien entonces acaó la viday resulta que no.

Debemos permitir sentir frustracón y en medio de eso sentiremos rabia o ira porque no salen como queremos nuestros proyectos o tristeza y ansiedady por eso hoy traigo algunas pautas. Lo primero es aceptar que las cosas no siempre salen como queremos tambén hay que mirar como llevo mi vida y si las metas que me propuse tienen que ver con lo que es alcanzable y realizable para mi.

Muchas veces nuestros tramos porque no estamos yendo hacia lo que la vida nos puede dar. Me encanta preguntarte si se frustra ás la mujer web hombre, porque como mujer que puedo decir que tenemos tantas