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¿Cómo manejar la frustración?

Patty M. Prada, de @cafeconpatty, explica que la frustración es la respuesta emocional a un conflicto psicológico que se genera por no poder cumplir con los deseos o metas que tenemos, pero te da breves consejos para revertir esta emoción.
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Publicado el 23 oct 19 - 02:31 PM EDT.
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