La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Antonio. Ás adelante regreó con los ganadores presentador: neurolinística, nos recibe una llamada para hablar podemos manejar los pensamientos y vidas en momentos de cuarentena.
Qé podemos hacer con los pensamientos que nos llegan a la mente y que no son los mejores? Es como si hubiera llegado la guerra.
De un momento a otro te encierras con una raón ógica. Salir y tomar la luz del sol lo 20 a 30 minutos diario.
Salir a que desde el sol es importante porque si no, el cerebro deja de producir todo lo que necesitamos para sentirnos felices. El segundo, estar en contacto con el mundo externo.
Coéctense con gente que esé en el mundo externo. La casa se puede volver muy estresante y muy diícil.
Busquemos hacer cosas que nos gusten. Que al menos una cosa al ía sea algo que te apasiona hacer.
Has querido tocar úsica? Un idioma?
Te gusta cocinar? Presentador: perfectamente bien explicado.
No tengo ás preguntas de momento. Pero esa sensacón de ansiedad como la liberamos?
Tomando vitamina d? Exacto .
Vitamina d. Actitud positiva.
Si nos sentimos aí, dejen las noticias a un lado. Hagan cosas que los haga sentir felices.
Caminar y correr es muy importante.
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Antonio. Ás adelante regreó con los ganadores presentador: neurolinística, nos recibe una llamada para hablar podemos manejar los pensamientos y vidas en momentos de cuarentena.
Qé podemos hacer con los pensamientos que nos llegan a la mente y que no son los mejores? Es como si hubiera llegado la guerra.
De un momento a otro te encierras con una raón ógica. Salir y tomar la luz del sol lo 20 a 30 minutos diario.
Salir a que desde el sol es importante porque si no, el cerebro deja de producir todo lo que necesitamos para sentirnos felices. El segundo, estar en contacto con el mundo externo.
Coéctense con gente que esé en el mundo externo. La casa se puede volver muy estresante y muy diícil.
Busquemos hacer cosas que nos gusten. Que al menos una cosa al ía sea algo que te apasiona hacer.
Has querido tocar úsica? Un idioma?
Te gusta cocinar? Presentador: perfectamente bien explicado.
No tengo ás preguntas de momento. Pero esa sensacón de ansiedad como la liberamos?
Tomando vitamina d? Exacto .
Vitamina d. Actitud positiva.
Si nos sentimos aí, dejen las noticias a un lado. Hagan cosas que los haga sentir felices.
Caminar y correr es muy importante.
