La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Preguntaá porque lo tenemos aqí. Vamos a hablar de un tema que nos compete a los hombres y las mujeres.
La crisis de los 40. Afinado por favor.
No é si soy yo o la guitarra. Contenta de estar aqí con este tema.
Esta cancón me la cantan y joé mi hijo desde hace ás de 10 años. La realidad que es una edad que se llega y hay que prepararse.
Hay que informarse para evitar caer en una crisis como le llaman. Tambén crisis de la mediana edad.
La edad promedio son 70 u 80 años. Si tenemos los 40 estamos en la mitad y es como si empeáramos una cuenta regresiva.
Woow. Cuando se hay cuando llegue a esa edad como me voy a sentir?
Tiene cambios en édicos que repercuten en lo psicoógico. A cambios ísicos y psicoógicos.
Los ísicos son los que afectan a los psicoógicos porque las mujeres sobre todo empiezan la disminucón de estógenos y estos de verona y empezamos a perder vitalidad, apetencia sexual, las canas, las arrugas, la lucha con que nuestro cuerpo comienza a de mejorar. Baja autoestima, irritabilidad, problemas de mucha veces de ataque de ánico.
Como se puede combatir o contrarrestar esto? Debe haber muchos estudios.
Muchas formas naturales. Lo que recomiendo es una visita a el psiólogo.
Es muy importante para que nos ayuden a identificar lo que esá pasando porque no todo el mundo de la crisis de la misma manera. Un 85 90% la pasamos.
Es muy importante empezar aceptar la edad que tenemos. Navegar los años, las mujeres sobre todo.
Nos preguntan y queremos negar los años que tenemos o restarles un poco y estamos en crisis pero no lo queremos aceptar o no sabemos. Cuando aceptamos la edad no quiere decir que nos vamos a volver viejos.
La persona o quiere regresar hacer adolescente o se mentaliza que la vida se acaó y la persona de 40 se comienza a sentir mal. Eso esá muy dentro de los pensamientos.
De poder seguir disfrutando la vida, el 40. La vida a los 40 empeó ás rica.