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Hazel: bienvenidos a univisón contigo. Como siempre, es un placer estar con ustedes en otro programa que les aseguro no se puede perder.
Acciones gracias y las meno de mucha comida deliciosa a toda hora. Para los amantes del buen comer, seguramente es suépoca favorita, pero hay que tener cuidado, pues todo exceso puede tener consecuencias en nuestro cuerpo.
La ingesta de alimentos o alcohol en grandes cantidades, comidas con ciertos ingredientes, o en malas condiciones, puede causar problemas de salud, ya sea por indigestón, intoxicacón, alergia, intolerancia o reflujo, si no se cuida se le puede empañar la celebracón esta temporada. Para orientarnos sobre ómo disfrutar de los deliciosos sufrir las consecuencias, invitamos a la doctora édico generalista.
Gracias por estar con nosotros. Gracias.
Hazel: hablemos sobre estas consecuencias aparándonos un poco del aumento de peso, pero cáles son otras consecuencias que podemos sufrir se ingerimos alimentos en exceso? Excelente, bueno, cuando nosotros realizamos el plato de comida, es importante que este plato esé balanceado.
Cuando hay un desequilibrio en ese balance que consumimos, tenemos aumento de peso, pero adeás otras consecuencias que son aumentos en elíndice de insulina por causa de mucha cantidad de aúcar en sangre, por ende, gracias a esto, podemos presentar procesos inflamatorios a repeticón, infecciosos, adeás de esto, problemas con trigliéridos y colesterol que debeían en problemas caríacos. Adeás, degeneracón neuroógica por aúcar en sangre.
Y una produccón de un proceso inflamatorio general dentro del cuerpo. Esto nos trae en nuestra vida diaria, muchos problemas que se ven reflejados en enfermedades cónicas.
No solamente es el aumento de peso, es que de lo que estamos comiendo coúnmente, estamos aboándolo a nuestro estado. Hazel: hablemos de las alergias, ómo é si soy aérgica a un alimento o ingrediente en particular, hoy intolerante a este?
Quiás no teía alergia antes, pero de repente se desarrollan. Si, y en estos momentos ás, tenemos que tener en cuenta tres cosas.
Una, la piel, segundo lugar, aparato respiratorio, y el aparato digestivo. En la piel vamos a observar picaón, enrojecimiento, aumento de tamaño o entumecimiento de algunas zonas.
En la parte respiratoria, dificultad para respirar. En la parte digestivo, ómitos.
Algunos alimentos generan cierta inteligencia, pero quiás no me van a generar un proceso inflamatorio aérgico muy agudo o muy rudo, van a presentar que nosotros cuando lo consumimos, vamos a producir adeás de eso, distensón abdominal. Hazel: ahora bien, cándo ya pasa a lo agresivo y de pronto debemos ir al hospital?
Cuando se unen dos sistemas o ás de dos sistemas. Si nosotros tenemos o presón en el pecho o dificultad para respirar, primer sistema respiratorio, y tambén tenemos ómitos, ya tenemos que ir.
No podemos dejar que eso aumente, porque puede haber un edema de glotis y esto seía muy grave. Otro sistema, por ejemplo, piel.
Ronchas, aumento de volumen en ciertas zonas y distensón abdominal. Ya tenemos dos sistemas unidos.
Hazel: ahora bien, si yo voy a invitar a mis familiares a la casa, qé ingredientes debo de evitar para tener una ambiente seguro? En el momento de la preparacón, debemos evitar amarillos, colorantes, aditivos.
Es recomendable que nosotros leamos las etiquetas, dentro de los ingredientes, hazel: aí que hay que tener mucho cuidado. No quiero pasar la oportunidad para preguntarle, qé remedios o medicamentos debemos tener en nuestro hogar para estar preparados en caso de una alergia?
Bien, ante aérgicos comunes como loratadina, difenidramina. Cuando tengamos un sistema afectado, lo tomamos c y si es leve, enzimas digestivas.
Hazel: gracias por estar con nosotros. Y si esá en úsqueda