La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Ígitos. Hay que hidratarse mucho.
Colocarse ropa fresca y estar atentos a nuestros karuska con todo el informe del tiempo para orlando. Mércoles queía comentarles sobre el ejercicio en el exterior que estamos enfrentando temperaturas elevadas antes del verano, aunque nosotros a lo mejor estemos acostumbrados a condiciones calurosas estamos hablando de uníndice de calor por encima de los 100°.
Nuestro cuerpo nos ayuda a regular las temperaturas que hay afuera, pero a veces se le hace diícil si lo llevamos al ímite, como cuando estamos haciendo a rescisón afuera porque nuestro cuerpo esá produciendo tambén enería y esa enería se transforma en calor corporal que eleva nuestra temperatura. Si afuera esá álido puede ser diícil para el cuerpo tratar de regularla.
Por ende para que hacer actividad ísica en el exterior, los descansos en la sombra y con agua tienen que ser cada 20 minutos luego de la actividad ísica para evitar caer en una enfermedad por calor. La vestimentas importante, ligera para que nuestra temperatura corporal tambén podía estar ácilmente reguándose.
Si caemos en una enfermedad por calor y sentimos calambres o golpes por calor donde nos duele mucho la cabeza, mareos, es importante ayudar al cuerpo a volver a nuestra temperatura. Y vemos que no pasa puede llamar al 911 porque puede ser una situacón de emergencia, 96° de temperatura con 106° en el índice de calor que vamos a enfrentar en este mércoles en el centro de florida y esto seá por varias horas de 100° en el horario del almuerzo, con temperatura sobre 103°.
En la tarde salimos de trabajar y todaía se va a sentir en los 106°. La vida de lluvia semana a mantener hacia oeste de orlando.
Tambén hacia ocala por la carretera 27. Alí se pueden colocar algunas lluvias y tormentas y algo pasajero en el mantiene mayormente seca.
Vamos a estar monitoreando la situacón. En los póximos ya la ciudad de lluvia puede ser presente y lo que puede tener mayor cobertura seían para el domingo.
Tenemos estas anaqueles estoy resaltando para que ustedes vean se vacar en centroaérica. Mientras tanto en casa oportunidades de
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Ígitos. Hay que hidratarse mucho.
Colocarse ropa fresca y estar atentos a nuestros karuska con todo el informe del tiempo para orlando. Mércoles queía comentarles sobre el ejercicio en el exterior que estamos enfrentando temperaturas elevadas antes del verano, aunque nosotros a lo mejor estemos acostumbrados a condiciones calurosas estamos hablando de uníndice de calor por encima de los 100°.
Nuestro cuerpo nos ayuda a regular las temperaturas que hay afuera, pero a veces se le hace diícil si lo llevamos al ímite, como cuando estamos haciendo a rescisón afuera porque nuestro cuerpo esá produciendo tambén enería y esa enería se transforma en calor corporal que eleva nuestra temperatura. Si afuera esá álido puede ser diícil para el cuerpo tratar de regularla.
Por ende para que hacer actividad ísica en el exterior, los descansos en la sombra y con agua tienen que ser cada 20 minutos luego de la actividad ísica para evitar caer en una enfermedad por calor. La vestimentas importante, ligera para que nuestra temperatura corporal tambén podía estar ácilmente reguándose.
Si caemos en una enfermedad por calor y sentimos calambres o golpes por calor donde nos duele mucho la cabeza, mareos, es importante ayudar al cuerpo a volver a nuestra temperatura. Y vemos que no pasa puede llamar al 911 porque puede ser una situacón de emergencia, 96° de temperatura con 106° en el índice de calor que vamos a enfrentar en este mércoles en el centro de florida y esto seá por varias horas de 100° en el horario del almuerzo, con temperatura sobre 103°.
En la tarde salimos de trabajar y todaía se va a sentir en los 106°. La vida de lluvia semana a mantener hacia oeste de orlando.
Tambén hacia ocala por la carretera 27. Alí se pueden colocar algunas lluvias y tormentas y algo pasajero en el mantiene mayormente seca.
Vamos a estar monitoreando la situacón. En los póximos ya la ciudad de lluvia puede ser presente y lo que puede tener mayor cobertura seían para el domingo.
Tenemos estas anaqueles estoy resaltando para que ustedes vean se vacar en centroaérica. Mientras tanto en casa oportunidades de
