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Una experta habla sobre cómo sobrellevar la ansiedad generada por el coronavirus en los jóvenes

23 Mar 2020 – 01:10 PM EDT

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tendremos áxima de 57 con

mucho sol. el jueves seá otro

ía estable, de 50 y entonces,

luego regresa el fin de semana,

pero con un poco de lluvia.

y volviendo al tema, en

cuestón, la pandemia del

coronavirus ha plantadosemillas

de miedo y ansiedad en niños y

adultos.

patricia: precisamente para

hablar sobre ómo sobrellevar

la ansiedad entre los

adolescentes no somos a

comunicar de inmediato con judy.

ella es gía emocional y

espiritual y nos va a dar

herramientas ás sobre todos

los padres que estamos lidiando

con los niños en casa y con su

ansiedad.bienvenida.

rafael: al parecer no nos

escucha.

judy: estoy aqí, pero estoy

esperando que mencionaba mi

nombre porque se fue la

comunicacón.

rafael: estamos en vivo traés

de "univision 41". diíamos que

todo esto que ha provocado

nivel emocional y espiritual el

coronavirus, ómo puede definir

le ómo poíamos combatirlo ?

judy: primero debemos estar

pendiente porque esto es algo

que no tiene precedente, esto

es algo que no tenemos una

referencia de ómo

comportarnos, ómo tratarlo.

entonces, es un cambiomuy

dástico, especialmente para

nuestros niños, adolescentes

que ahora esán en la casa y

que esá recibiendo clases en

ínea y para los padres tambén

que muchos de ellos esán

trabajando desde la casa y

entonces, hay como cierta

incertidumbre.

esto causa mucha ansiedad,

sobre todo en nuestros niños,

nuestros adolescentes. lo

primero es que generalmente los

padres por querer proteger a

sus niños no habla las cosas

como son de manera abierta. en

este caso tenemos que ser bien

responsables y realmente

dejarle saber a los niños qé

esá pasando, por qé estamos

en la casa para que ellos

entiendan. otra cosa tambén es

que es importante que en este

tiempo, esto es como una

oportunidad que se nos da para

cultivar lo que se llama la

fuerza, una fuerza espiritual

que a veces ni siquiera tenemos

el tiempo de hablar con

nuestros hijos. generalmente

cuando hablamos con nuestros

hijos le preguntamos sobre las

tareas, qé tienen que hacer,

se hicieron las tareas, si no

le hicieran, í se bañaron, si

comieron, etc.

pero nunca nos sentamos a

hablar, tener una

conversacóncon estos niños

porque a veces pensamos que

porque son niños no entienden o

no tienen el nivel de

inteligencia para entender,

pero si tiene el nivel de

inteligencia para entender .

esto es una oportunidad que nos

esá dando para cultivar lo que

es la compasón, lo que es

entender que nuestras acciones

realmente tienen el potencial

de impactar la vida de otra

persona.

por ejemplo, el hecho de que

estamos en la casa, podemos

quejarlo de estar en la

casa,¿pero por qé estamos en

la casa ?

no solamente para evitar que

nos informemos, sino para

realmente pueden impactar la

vida de otra persona y es

importante que los niños

entienden eso.

ellos tienen una

responsabilidad. entonces, la

idea es poder hablar con

ellosde manera abierta, de

manera compasiva.

ser flexible porque no sabemos

cánto tiempo estaremos en

casa.poés ser un periodo corto

o un periodo largo. entonces,

debemos tener flexibilidad. si,

los niños...

rafael: desafortunadamente se

nos agota el tiempo, pero

importante y ojaá tuvésemos

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