Ten en cuenta estos consejos de nutrición para mejorar y mantener la salud de tus niños
La nutricionista Andreina White explica que es importante disminuir considerablemente el azúcar en la dieta de los niños, reducir el consumo de leche de vaca y de alimentos con gluten con el fin de ayudarlos a tener mejores defensas, a evitarles problemas respiratorios, de piel y hasta cambios drásticos de humor. También recomienda garantizarles la ingesta de vitaminas como la B6 y el zinc.
Ten en cuenta estos consejos de nutrición para mejorar y mantener la salud de tus niños
La nutricionista Andreina White explica que es importante disminuir considerablemente el azúcar en la dieta de los niños, reducir el consumo de leche de vaca y de alimentos con gluten con el fin de ayudarlos a tener mejores defensas, a evitarles problemas respiratorios, de piel y hasta cambios drásticos de humor. También recomienda garantizarles la ingesta de vitaminas como la B6 y el zinc.