La experta en psicología clínica Lorena Escoriaza aseguró que hay que ser realistas al establecer las metas para el próximo año, así como plantear un paso a paso para cumplirlas. Además, Escoriaza señaló que es importante poner detalles cuantificables para cada propósito, como tiempos y cifras. “Hay que tener un grupo de apoyo, ya que es más probable que se cumplan esos propósitos si los compartimos con quienes tienen objetivos similares”, dijo.