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Seis consejos para combatir las arrugas sin cirugías ni cremas especiales

Univision2 Mar 2018 – 1:28 PM EST

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patricia: un étodo innovador

sin intervencón quiúrgica

tiene como objetivo suavizar

las arrugas y rejuvenecer el

rostro.

rafael: nos conectamos 10 cae

con el terapista de lenguaje y

especialicen movimientos

faciales en brasil.

cénteme de esta páctica y de

por qé debemos utilizar mejor

las acciones de nuestro rostro.

un placer hablar con ustedes.

voy a darle seis consejos

haán para no arrugar el

rostro.

no podemos hablar haciendo

muecas.

porque eso va a dar arrugas en

el rostro.

el segundo consejo es abrir

mucho los ojos , pero sin

elevar las cejas porque existe

esá aí, pronto esá haciendo

muecas.

sin elevar las cejas.

el consejo seía hablar

tranquilamente con la boca, no

es necesario que abramos aí la

boca, podemos estar tranquilos,

con la boca hablando tranquila

tambén y si hay necesidad de

exagerar.

otro consejo que tengo para

ustedes es que nosotros no

debemos comer haciendo

contracciones en la lateral de

la boca. en vez de hacerlo aí,

tenemos que comer lindo,

entonces

[risas]

porque tragamos saliva todo

el tiempo.

patricia: la esás poniendo muy

diícil.

hay muchas otras.

para tener un rostro arriba,

tenemos que masticar de un lado.

y tambén del otro lado.

cuando trabajamos ás los

úsculos, el rostro va para

arriba, se eleva. para eso

tienes que comer alimentos

duros y crocantes.

tenemos un rostro muy elegante.

otra cosa no menos importante

es que no podemos hacer una

sonrisa muy grande.

no podemos. entonces despés

de los 16 años, lengua arriba,

sonrisa tranquila, entonces aí.

rafael: gracias por las notas.

imaínese usted uno va

corriendo hacia el tren en

nueva york, diícil.

pero tenemos que cuidar de

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