De la ola de calor que esá afectando la gran manzana. Adriana: gracias, vemos a la comunidad disfrutando de las temperaturas.

Son mucho los trabajadoresque, sin importar las condiciones sofocantes, tiene que seguir con sus labores para llevar comida a sus hogares. Gary merson buscanómo esá lidiando con esta ola de calor.

>> coco con leche, blueberry, tamarindo. Gary: con eso lo este sonido, uno ya siente que le baja la temperatura.

Viene mucha gente? >> í, yo tengo muchos clientes.

Mucho calor, muchas ventas. Gary: es una de las écnicas para combatir el calor extremo en las calles.

En otraárea del bronx, rosana toó descanso del trabajo debajo de losárboles. Si tiene que salir en busca de aire fresco a los parques, ponerse bajo este roío ayuda a mitigar doblemente la temperatura.

>> para í esto es lo mejor que hay. >> el apartamento va a ser lo mismo.

Gary: en horas extenuantes, actividades ísicas son muy peligrosas. Aquellos que no pueden evadirlo, como estos, que sobre este vaporse mantienen pavimentando las ías, los trabajadores de la construccón que usan esa indumentaria o los que recogen la basura, o repartidores de alimentos es importante que tomen sus descansos.

Un édico nos da pautas. Cáles son las primera recomendaciones?

>> mantenerse en un lugar fío,si puedes. Si tienes ventiladores, prender los.

Como buen vecino, manéngase pendiente de los ás vulnerables. >> muchas veces vemos personas que no tienen quien las cuiden, sobre todo personas de mayor edad.

No tienen aire acondicionado en la casa y los encuentra alguien del edificio o un amigo ya con una temperatura muy alta, muy confundidos y deshidratados, llegan muy enfermos. Gary: su mejor aliada es una botella de agua, pero tambén puede consumir frutas frescas en lugar de alimentos calientes.

Puede utilizar una toalla mojada y colocarla en la frente buen cuello. Si tiene que salir, cubras el sol con alún sombrero o gorra como esta.

. Use ropa de colores claros y sandalias o zapatos abiertos, en lugar de cerrados con medias