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Pinterest y facebook tambén cuentan con herramientas para manejar el acoso ciberético. Y entre otras noticias, estamos muy pero muy contentos porque hoy se celebra el amor, el ía del amor y la amistad.
Muchos alegan que es una fecha comercial y deciden no hacer nada . Otros reciben la fecha porque se asombran en las parejas y el amor.
Rafael: peros si ú eres de los que no lo seá porque no quieres seá parte de este periodo, tenemos al doctor luis, amigo de la casa, psiólogo para que nos hable de las ventajas de la solteía. Adelante.
Yo le digo la solteía es una oportunidad de tu explorar algo que se celebra en el amor. Yo ni pongo al lado la amistad.
La amistad es un pedazo de amor. Porque uno aprender a compartir.
Éstas una oportunidad para las personas que no tienen pareja, de explorar ómo compartir este sentimiento que es gracias a dios que decidieron poner dinero para que la gente haga un alto en su vida y comente y practique y desarrolle esta parte de amor. Y adeás ayuda amor que para muchos podía ser el amor ás importante que es el amor propio.
El amor a í mismo. Esa parte fenomenal para tu experimentar, porque si ú no sabes y ú no entiendes ómo ú te quieres a ti mismo, es bien diícil que tengas una relacón saludable con otras personas.
Ásicamente para los solteros, y diferentes razones. Hay gente que quiere estar soltera, hay gente que esán solteros porque no han encontrado a la pareja ya gente que esán solteros porque su pareja no trabajo, se desconfó.
Pero para todos ellos es una oportunidad de explorar esa capacidad de tu desarrollar ese afecto, ese cariño y con quén y ómo lo vas a compartir. Porque esas la parte importante.
Cuando te sientes satisfecho contigo mismo, quieres compartir, quieres hacer esas cosas. Y ese es la esencia de lo que es este ía.
Rafael: qé pasa cuando creemos que no tenemos con quén compartir el amor? Ómo lo hacemos con nosotros tras los saludable me?
Doctor:siempre digo que somos una entidad que somos tres cosas, somos un esíritu, somos nuestra mente y somos nuestro cuerpo. Si hay un desbalance en esas tres cosas, lo vamos a sentir.
Es importante comenzar con los ás sensible y ácil que es tu cuerpo. Tátate bien.
Date un masaje, vete a hacer algo, utilizar tus sentidos. Si te gusta la naturaleza sal a caminar.
Para saber ómo ú te sientes mejor a , aunque haga fío, abígate bien y sal. En ese momento eso te va llevar a tomar una experiencia diferente.
Cuando una vez empiezas a sentir bien, saca tu teéfono y llama un amigo, a tu maá. Exactamente, tener una conversacón satisfactoria.
Deja de hablar de cosas que son probleáticas y utiliza el dálogo para agradecer, para compartir, para hablar de recuerdos, de cosas que te traen y te hacen sonrír. La esencia de hoy es que el final de una conversacón y al final de una relacón ú tengas una sonrisa en la boca y una sonrisa en el coraón.
Patricia: mucísimas gracias.