Esporas en los que viene del ésped, hongos yárboles. Esperanza: los ataques al coraón son ás comunes los lunes y cál es la causa?

Vamos a conectarnos con la doctora ana ortiz de peralta de la escuela de posgrado en psicoloía. Cál es la causa' buenas tardes.

Me imagino como todo el mundo cuando leo una noticia aí que frecuentes al principio de la semana como lo primero que seá la cabeza si tiene que ver con el trabajo pero la verdad es que todaía no sabemos cáles esperanza: cuando no tiene ansia que empieza desde el domingo a saber qé lunes vamos a trabajar? Podía ser, es una de las hiótesis en las que esán trabajando pero hay que tener en mente que posiblemente la raón de los infartos de coraón tiene que ver con muchos factores que acúan durante mucho tiempo, uno de esos factores es el estés que sabemos que situaciones cónicas de estés esán asociadas con aumentos en los problemas de salud mental si es en concreto esta de los lunes ir a trabajar eso es todaía algo que no se tiene que descifrar.

Esperanza: qé se tiene que ser para evitar un infarto? Lo que recomendaía cada ía nos ocupemos en situaciones donde tenemos que lidiar con estés cónico, cosas que podemos hacer es especialmente en esos momentos llevar una dieta adecuada reducir el consumo de alcohol y otras sustancias humo tabaco y llevar una vida ás activa, tener una buena higiene de sueño y ensueño de calidad nos ayuda a mejorar nuestrassalud mental y ísica.

Mandar un texto al 988 que es una ínea de salud mental haá momentos de crisis. Esperanza: gracias doctora por