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Y fin de semana las temperaturas áximas estaán por debajo de los 70. Septiembre es el mes de crear conciencia sobre la displasia de cadera, un tipo de artritis que en nueve de cada 10 casos, es diagnosticada durante la adolescencia.
Rafael: vamos a conversar con el doctor pablo castañeda para que nos explique ómo sugiere esto sucede esto y a qé se debe. Pablo: buenas tardes.
Rafael: cáles son esas señales para detectar si nuestros niños tienen alguna artritis de cadera? Pablo: no es necesariamente artritis.
Las vistas a esa alteracón en la disposicón de los componentes de la cadera y eso es lo que í podemos verlo en los niños y en adolescentes. Lo ideal es una revisón por parte de los pediatras, incluso en casos de riesgo elevado hacer un ultrasonido o una radioraía, que es como se puede detectar esta alteracón.
Patricia: cáles son las recomendaciones que usted tiene para cuidar la saludde enero niños, sobre todo ahora que comienza el año escolar, áblanos un poquito del tema. Doctor: los niños o niñas, no van a dejar de jugar y no van a dejar de caerse.
Una buena saludósea empieza por hacer ejercicio y se recomienda a los niños hacer al menos 30 minutos de ejercicio al aire libre todos los ías. Esto es un gran esímulo para la formacón del hueso y adeás tomar una cantidad suficiente de calcio.
El equivalente en niños esá en crecimiento a un vaso de leche grande al ía, en cantidad de calcio es hormonales. Rafael: en el caso de las mochilas o bultos que a veces son muy pesados,podía esto afecta la saludósea no ólo de los niños, sino de las damas, puede ser esto influir en esto?
Puede afectar en cuanto al peso, porque se nos estreó condicionamiento ísico, se puede tener una sobrecarga muscular. No es cierto que las mochilas pesadas causan enfermedad o escoliosis en chicos, pero una recomendacón es no tener una bolsa en los niños que pese ás del 10% del peso corporal.
Y en las mujeres, efectivamente no llevaron a abusar demasiado pesada, llevarúnicamente lo necesario y tener un buen programa de acondicionamiento muscular.