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Bien preparado para esto allende . Partir de la pandemia, nueva york y nueva jersey han invertido cientos de millones de ólares extra para lidiar con la salud mental de sus residentes.
Otto obtuvimos el testimonio de una joven íctima de depresón, quien comparte su historia para ayudar a la comunidad. Tenemos algunos consejos sobre ómo superar este problema.
Gary: las personas han dado distintos significados al tiempo de la cuarentena. Para unos es relajacón y compartir con la familia.
Para otros significa depresón. Muchos como carmen ya arrastraban un duelo antes de la pandemia.
Meses antes de la pandemia, mi maá se muró de ánceren el pulón. Gary: su dolor sigue fresco.
Fue antes de cumpleaños. A papi se le olvidan las cosas, entonces en cualquier momento deía que se iba para la calle gary: carme se dedió a cuidar a su padre, que padece de alzheimer, mientras padeía el duelo por su madre.
Es algo que solo porque pienso que puede ayudar a nuestras comunidades. Gary: ese paso ayuda a superar el mal, seún psiólogas que de casos de crisis mentales desatadas por el confinamiento.
La doctora darcy buchan nos alerta sobre ómo empezar. Hay que buscar ayuda profesional para poder procesar ese trauma si llega a ser un desorden, puede durar años si uno no lo procesa.
Gary: carmen recibó entonces un segundo golpe, la érdida de su padre en medio de la ya no é ómo describir este dolor, es profundo que no hay palabras para describirlo. Gary: puede retrasar el avance en curar, por eso buscamos una segunda opinón para saber qé hacer cuando llegue le sus recuerdos repentinos.
Reportera: aceptar que el proceso de salud mental no se cura en un ía, ni en un mes. Uno puede tener la recída, pero no quiere decir que no se va a recuperar.
Gary: la experta recomienda no abandonar la terapia despés de la primera visita. Emergencia y decirle, mepuedes guiar ónde conseguir ayuda?
Si la persona esá en crisis y siente que se va a ellos mismos otra persona, no esperar en la casa. Gary: carmen nos comparte una leccón aprendida para quienes no dan el paso.
La muerte, la depresón, si no son ópicos bonitos de hablar commentla gente no habla de eso, pero es algo que tenemos que enfrentar y tenemos la vida. Gary: marcar los úmeros que aparecen en pantalla.
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