La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Yisel: la hipertensón se llama millones de hispanos en este pís. Un reciente estudio mundial concluó que personas mayores de 30 años compresón alta se ha duplicado en losúltimos 30 años.
Tratamiento. Habé con un édico que forma parte de la red de édicos somos y nos dio algunas recomendaciones.
Doctor, hablemos de este reciente estudio que arroó que el úmero de personas con presón alta se ha duplicado a nivel mundial. Céntenos por qé esta tendencia, es preocupante para nuestra gente?
>> en losúltimos 30 años, esto se nos esá yendo de las manos, es la otra epidemia que tiene que ver con la hipertensón. La hipertensón, adeás de afectar a todos losórganos y de dar complicaciones, la hipertensón es la causa úmero 1 que va a desencadenar en la primera causa de muerte que es la enfermedad cardiovascular.
Lo peor es que la gente dice algo sobre la hipertensón, pero en realidad es silenciosa cuando los pacientes vienen y nos dicen, uno no puede tener una presón alta y no saberlo. La hipertensón se define como todo aquello que sea ásde 140/90.
Si tiene ciento cuenta de la áxima y 90 de la ínima, esás bien, ás de eso se define como presón alta. Yisel: las enfermedades cardiovasculares son ás comunes en los hombres o en las mujeres¡4 >> son muy comunes en los dos, pero los hombres empieza un poquito antes.
Empezamos a ver en los hombres ás de los 40 y la mujeres 10 años ás tarde. La mujer hace la vida exacta de la que esá ese nombre.
Estés, trabajos estresantes, los niños, la casa y etc. Como la mujer esá protegida por sus hormonas hasta los 50 años, empieza 10 años ás tarde.
Yisel: qé accón podemos tomar ahora para no sufrir hipertensón? >> muchas medidas, pero lo ás importante es la alimentacón.
Tambén el sedentarismo o la falta de ejercicio dio ayuda. Tambén el tabaco, el alcohol, comer?
Fundamentalmente, la dieta tiene que ser basadael granos o cereales enteros, legumbres, frutas y verduras. O sea, lo que esá en el supermercado, pero la periferia, tomaban lo que nuestras abuelas que reconoían como comida, comida de verdad es lo que debemos
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Yisel: la hipertensón se llama millones de hispanos en este pís. Un reciente estudio mundial concluó que personas mayores de 30 años compresón alta se ha duplicado en losúltimos 30 años.
Tratamiento. Habé con un édico que forma parte de la red de édicos somos y nos dio algunas recomendaciones.
Doctor, hablemos de este reciente estudio que arroó que el úmero de personas con presón alta se ha duplicado a nivel mundial. Céntenos por qé esta tendencia, es preocupante para nuestra gente?
>> en losúltimos 30 años, esto se nos esá yendo de las manos, es la otra epidemia que tiene que ver con la hipertensón. La hipertensón, adeás de afectar a todos losórganos y de dar complicaciones, la hipertensón es la causa úmero 1 que va a desencadenar en la primera causa de muerte que es la enfermedad cardiovascular.
Lo peor es que la gente dice algo sobre la hipertensón, pero en realidad es silenciosa cuando los pacientes vienen y nos dicen, uno no puede tener una presón alta y no saberlo. La hipertensón se define como todo aquello que sea ásde 140/90.
Si tiene ciento cuenta de la áxima y 90 de la ínima, esás bien, ás de eso se define como presón alta. Yisel: las enfermedades cardiovasculares son ás comunes en los hombres o en las mujeres¡4 >> son muy comunes en los dos, pero los hombres empieza un poquito antes.
Empezamos a ver en los hombres ás de los 40 y la mujeres 10 años ás tarde. La mujer hace la vida exacta de la que esá ese nombre.
Estés, trabajos estresantes, los niños, la casa y etc. Como la mujer esá protegida por sus hormonas hasta los 50 años, empieza 10 años ás tarde.
Yisel: qé accón podemos tomar ahora para no sufrir hipertensón? >> muchas medidas, pero lo ás importante es la alimentacón.
Tambén el sedentarismo o la falta de ejercicio dio ayuda. Tambén el tabaco, el alcohol, comer?
Fundamentalmente, la dieta tiene que ser basadael granos o cereales enteros, legumbres, frutas y verduras. O sea, lo que esá en el supermercado, pero la periferia, tomaban lo que nuestras abuelas que reconoían como comida, comida de verdad es lo que debemos
