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Íctor: estamos de regreso con informacón vital para su bolsillo, sobre todo su salud. Comer saludable puede ser un verdadero lujo.
Todo por la inflacón que parece no mostrar señales alentadoras. Yeila lluberesbusca opciones nutritivas y que no resienta todaía ás su econoía personal.
Yeila: con la inflacón, qé tan diícil y costoso es comer saludable en nueva york? Eso fue lo que salimos a averiguar.
Llegamos a un supermercado para ver ómo esán los precios de los alimentos de la canasta ásica. Si se espera que los compradores tengan que pagar ás en los póximos meses.
Esto es preocupante para muchas familias. A qé se debe esto?
>> los ingresos han aumentado, pero la inflacón ha aumentado ás ápido que los ingresos. Eso hace que la gentese sienta ás pobre.
Lo que hace la inflacón es que le quita el poder adquisitivo al dinero. Yeila: se espera que los precios de los productos o sigan subiendo?
>> se espera que los precios de la carne, de la leche, de los huevos y los productos de primera necesidad sigan subiendo . En el transcurso de los póximos meses.
Va a ser muy diícil frenar o desacelerar la inflacón. Yeila: los expertos recomiendan que a la hora de ir al supermercado, si usted quiere ahorrarse cuando quiera comprar protínas, evite las carnes y el pollo, y compre lentejas o que no ha porque tienen el mismo valor nutricional.
Otra opcón es comprar las frutas y vegetales que vienen congelados, porque tiene los mismos nutrientes, pero casi siempre son ás baratos. Como los peces de los alimentos esán tan caros, algunas personas tienen comprar comida chatarra, como estas dos donas que cuestan $3.
38, en comparacón con un paquete de uvas que cuesta $9. 99.
Hablamos con una consejera de salud. >> cosas que debeían hacer ecoómicas son ás caras y menos accesibles.
La gente va a lo ácil, a lo procesado porquees ás ecoómico. Yeila: con los precios altos de los alimentos oránicos y ás saludables, muchas personas tiene que comer alimentos procesados.
Ómo esto afecta su salud? >> si comes comida, o nutrientes, tu cuerpo va a estar en deficiencia de nutricón.
Le va a faltar algo. Aí es cuando empiezan los problemas de salud, porque al cuerpo le hace falta ciertas cosas para poder funcionar.
Yeila: la ciudad de nueva york en una lista completa de los mercados de agricultores donde puede conseguir comida a precio ás bajo. Aí que escanee el ódigo qr