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Rafael: me encuentro con el doctor es psiólogo cínico, quien tiene informacón importante para los padres, ahora vamos como que regresando a la vida normal, pero ómo abordamos este tema con los chiquitos de la casa? Bienvenido.
Gracias por tenerme aqí, primero debemos entender que todos los cambios en el tiempo requieren ciertas cosas: ser consistente, ser persistente, ser conscientes de todas estas cosas, y hacerlo con mucho amor y devocón, todos estos meses de crear relaciones, de estar encerrado, van a crear que los hijos reaccionen cuando ú te vayas al trabajo nuevamente, es importante mantener estas rutinas de acercamiento, de crear algo persistente, persistente, sal a la misma hora, para irte del trabajo, cosa que ya haya una consistencia, date tiempo para despedirte, una de las cosas cuando salimos temprano, jean se crea una relacón, que ú tengas tiempo para con cada uno de ellos decirles que tengan un buen ía, cosa que se mantenga esa consistencia de que esán conectados. Rafael: en estos tiempos ellos se quedan, pero somos nosotros los padres lo quitamos saliendo traés.
Una de las cosas que tambén debemos hacer. Mucho nos conectamos a traés de zoom, saca tiempo en el ía, y una llamada de facetime durante el ía para que haya un poco de esa consistencia de que ú tienes una presencia navidad de ellos aprende a aceptar las emociones, quiá te van a aquejar, quiá van a haber pequeños problemas, porque no esás en la casa, siempre es una reaccón normal de los niños, aprende aceptarlo y aprende a dejarlo ir.
Una vez aceptas las emociones, vas a adoptar el tiempo con un poco de amor y entendimiento, y aí creas una buena rutina de volver a la rutina vieja, que nunca seá la rutina vieja, porque te daás cuenta que se convertiá en una rutina nueva, trata de hacerlo de una manera saludable. Rafael: sobre todo adoptando esas cosas que haíamos, de mantener el contacto, las herramientas digitales, y valorando mucho ás esos 10 minutos que pasamos con los niños antes de salir de casa y no salir corriendo.
Hay padres que trabajan en diferentes ciudades, que hablan sobre esos dos o tres minutos de conexón visual a traés de la computadora y del teéfono, que son tan consistentes como sentarse a cenar juntos.