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Mejor la temperatura. Patricia: este consejo tambén es para ti y tu familia.
El consumo de verduras es importante para seguir una dieta saludable ya que son una de las principales fuentes de fibra, vitaminas y antioxidantes pero, debemos acostumbrar a nuestros niños a consumirlas a muchos no les gusta la verdura y pueden convertir la hora del almuerzo en una auéntica pesadilla es por eso que el ía de hoy te daé unas buenas recomendaciones para mejorar la actitud de tu niño frente a las verduras. No debes obligarlos a comer algo que no les gusta, no amenazarlos con quitarles el prospecto, no pongas un plato lleno de verduras.
Incluya tu niño en la preparacón del plato, da el ejemplo, ofrecen en las verduras ás dulces como míz, guisantes y zanahorias,