Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) revelaron que los niños incrementaron su masa corporal durante la pandemia. Para ayudarlos a tener un peso ideal, lo primero es comprar alimentos saludables, decirle no a las comidas chatarra y las bebidas azucaradas. Te contamos cómo debería ser la distribución de los alimentos en sus platos.