En marcha. Esta noche tendremos un reportaje completo sobre esta tragedia.

Un devastador incendio consume una vivienda de tres pisos, cinco personas quedaron atrapadas por el derrumbe de una escalera del tercer piso. Íctor: a pesar de los que ocupaban la vivienda.

Cinco de la misma familia hispana lograron salir con vida del juego. Tenemos consejos para superar el trauma, luego de un incendio.

Reportero: adela lo perdó todo, los cuenta el trauma que deó en ella esa experiencia. Al ver todaía me duele mucho.

Reportero: de acuerdo a la asociacón americana de psicoloía, las personas que sobreviven un incendio pueden volverse ás irritables de lo normal, y puede haber cambios radicales en su estado deánimo. >> senía una impotencia.

Es muy trauático. Reportero: esas personas pueden tener recuerdos repetidos de la evacuacón, o de ser testigos en el avance del fuego.

Las escenas retos dios pueden ocurrir si momento aparente y pueden generar latidos cardiacos veloces o sudoracón. Los patrones de sueño y alimentacón tambén pueden verse afectados.

>> no pude dormir varios ías, como que recuerdas lo que paó hoy como que no puedes asimilarlo. Por lo mismo, tampoco puedes í comer, es muy diícil.

Reportero: las relaciones interpersonales se vuelven tensas, especialmente al estar en viviendas temporales. Es coún que existan discusiones con familiares o amigos.

Estamos yendo iágenes de las donde viía adela. Dice que uno de los documentos importantes que perdó fue su pasaporte, que le duele mucísimo no haber visitado a su padre en éxico que enfermo de covid, justamente por no contar con este valioso documento.

A los pasos para restablecer su control emocional y el cor rol permitassentirse triste por las érdidas y sanar. Solicita apoyo de las personas que se preocuó por usted.

Tome un descanso y apagé las noticias. Puede decir que no teía mucho valor, pero para nosotros reportero: averigüe sobre apoyo o local para quien ellos haga ejercicio, intente descansar y, bien.

Puede hallar ayuda en écnicas