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¿Cómo controlar los efectos físicos y psicológicos del ‘Winter Blues’?

El psicoanalista Jorge Peña explica que el ‘Winter Blues’ es el trastorno depresivo que sufren algunas personas en esta época del año y para poder controlarlo recomienda disfrutar al máximo de las festividades de diciembre, realizar algún tipo de dieta e ir al gimnasio.
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Publicado el 4 dic 17 - 01:08 PM EST.
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