¿Cómo combatir el llamado temor pospandémico? Una experta te explica
Luego de levantarse las restricciones por el coronavirus en Nueva York, la doctora Karina Reike, terapista clínica y especialista en salud mental, advirtió por la posibilidad de que muchas personas puedan experimentar ansiedad, incertidumbre, depresión, agresión y poca tolerancia. Por lo anterior, recomendó salir en compañía de conocidos, a quienes se les pueda expresar lo que se siente. Asimismo, aconsejó reconocer y enfrentar los sentimientos, así como hablar con profesionales de la situación.
¿Cómo combatir el llamado temor pospandémico? Una experta te explica
Luego de levantarse las restricciones por el coronavirus en Nueva York, la doctora Karina Reike, terapista clínica y especialista en salud mental, advirtió por la posibilidad de que muchas personas puedan experimentar ansiedad, incertidumbre, depresión, agresión y poca tolerancia. Por lo anterior, recomendó salir en compañía de conocidos, a quienes se les pueda expresar lo que se siente. Asimismo, aconsejó reconocer y enfrentar los sentimientos, así como hablar con profesionales de la situación.