Poco deésta esé en la cocina y la nevera les contamos ás en el segmento de belleza y bienestar. Todos sabemos que el envejecimiento es una de las causas de la vida que no se puede frenar pero saías que ciertos alimentos ayudan a tener una piel ás joven.

Acorde a estudios cieníficos y a un arículo publicado en la ágina web la clave esá en los alimentos que consumes como el aceite de oliva que tiene efectos antiinflamatorios y que te puede proteger contra los daños solares. Si comes salón estaás mejorando no ólo la electricidad sino que tambén estaás mejorando tu piel y no olvides la zanahoria, calabaza y papa dulce porque son alimentos que tienen betacaroteno, un ingrediente alto del antioxidante que tambén ha sido relacionado con el combate contra el áncer otros alimentos contienen una alta cantidad de vitamina c.

En un estudio publicado en el diario briánico de nutricónlos investigadores midieron la elasticidad y otras cualidades de la piel en ás de 700 mujeres japonesas y descubrieron que quienes coían arrugas. No olviden el bloqueador