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Actividad física, alimentación saludable y control del azúcar: consejos para cuidar tu salud cardiovascular

En este Día Mundial del Corazón se busca crear conciencia sobre las enfermedades cardiovasculares, causantes de millones de muertes en Estados Unidos. El doctor Carlos Alviar indicó que es importante una alimentación balanceada, tener control de las calorías, hacer actividad física y saber cómo está tu presión arterial, entre otras indicaciones. "Tenemos medicamentos y terapias que nos ayudan a tratar, pero la prevención debe ser manejada de una manera muy importante", señala el doctor.
Publicado 29 Sep 2022 – 03:49 PM EDT | Actualizado 29 Sep 2022 – 04:29 PM EDT
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univisón.rafael: hoy es el ía mundialdel coraón declarado con elfin de crear conciencia en elcuidado de enfermedadescardiovasculares que es una delas causas de 18.6 millones demuertes cada año en los estadosunidos.converé de este tema con eldoctor carlos alvear y estonos dijo de ómo protegernuestra salud.posiblemente elórgano ásimportante o uno de ellos denuestro cuerpo, en ías comohoy traen conciencia ómocuidarlo.>> hay varios frentes querecomendaía que tenemos quetener en cuenta, primero lanutricón, una alimentacónbalanceada, ssobre todo elcontrol de las caloías yincorporar estos elementos, de