Nueva York.- A través de las redes sociales, la industria del cuidado de la piel también ha llegado hasta los adolescentes, con productos que prometen todo tipo de beneficios. Pero, ¿realmente necesitan tantos productos o una rutina sencilla es suficiente?
Skincare para adolescentes: qué sí necesitan y qué productos es mejor evitar
Las redes sociales han llenado los baños de adolescentes con productos de skincare, pero algunos pueden ser innecesarios e incluso irritar la piel.
La piel de los adolescentes no necesita una rutina complicada.
Imagen Unsplash
No existe una edad específica en la que los adolescentes deban comenzar a usar productos para el cuidado de la piel. De acuerdo con la Dra. Cheryl Bayart, dermatóloga pediátrica de Cincinnati Children’s Hospital, la necesidad depende más del tipo de piel y de si existe algún problema que requiera atención, como acné, resequedad, eczema o sensibilidad.
“La piel no necesita una rutina complicada para mantenerse saludable. En realidad, algunos productos pueden ser necesarios desde edades tempranas cuando tienen una función específica, como tratar una condición de la piel o protegerla del daño solar", explica la doctora a UNIVISION.
La protección contra el sol, por ejemplo, debería formar parte de la rutina diaria desde cualquier edad, combinando el protector solar con otras medidas, como buscar la sombra y utilizar ropa que proteja la piel.
La doctora Cheryl recomienda productos con SPF 50 o superior, incluso si el SPF está incluido en otro producto de cuidado facial, debe volver a aplicarse cada 80 minutos cuando se está al aire libre, al igual que cualquier otro protector solar.
¿Qué productos necesitan realmente los adolescentes?
Para la mayoría de los adolescentes, una rutina sencilla conformada por limpiador, hidratante y protector solar es suficiente.
“Los adolescentes generalmente no necesitan nada adicional y tampoco obtendrán beneficios de agregar más productos”, señala la doctora, quien recomienda optar por fórmulas sencillas y con pocos ingredientes para reducir el riesgo de irritación.
Aunque es fundamental consultar a un especialista para cada caso, para quienes tienen acné, recomienda uno que contenga alrededor de 5% de peróxido de benzoilo. Si este ingrediente resulta demasiado reseco, una alternativa puede ser un producto con 2% de ácido salicílico.
Los adolescentes que no tienen acné pueden utilizar un limpiador facial suave formulado para piel sensible una vez al día, al final de la jornada, o después de practicar deporte o sudar.
La hidratación también es importante, incluso cuando se tiene acné, y de hecho, la doctora aclara que usar un hidratante no significa que aparecerán más granitos.
Para quienes tienen la piel seca, las cremas más espesas suelen ser una mejor opción que las lociones ligeras. Y si hay tendencia al acné, al elegir un hidratante, limpiador u otro producto facial, busca que la etiqueta diga “no comedogénico”, lo que significa que está formulado para no tapar los poros.
Lo ideal son productos sin colorantes, sin fragancias y formulados para piel sensible, además de limitar la cantidad de productos utilizados para reducir el riesgo de una reacción.
Los adolescentes con piel seca también deben tener cuidado con los retinoles y otros ácidos, ya que pueden provocar irritación.
"Los productos populares en redes sociales, como retinol, vitamina C, ácidos exfoliantes y tratamientos antienvejecimiento, generalmente no son necesarios para una piel adolescente", asegura.
La vitamina C puede tener cierto efecto para disminuir la hiperpigmentación, como las manchas oscuras que quedan después del acné, pero la especialista considera que mantener la piel hidratada y protegerla del sol probablemente sea mucho más efectivo.
Además, muchos de estos productos pueden provocar irritación, sarpullidos y mayor sensibilidad al sol. Para los adolescentes, dice la doctora, el principal problema es que pueden terminar siendo productos innecesarios que cuestan tiempo y dinero.
Cuidado con las recomendaciones de redes sociales
Más allá de los ingredientes, l os padres y adolescentes deben ser críticos con las recomendaciones de productos que encuentran en redes sociales, especialmente cuando provienen de influencers que promueven rutinas con muchos pasos.
“Les pido a los adolescentes que consideren cuáles son las motivaciones de las personas en redes sociales que los animan a utilizar una gran cantidad de productos para el cuidado de la piel. Muchas de estas personas reciben pagos de las compañías que fabrican los productos y, por lo tanto, están actuando como vendedores y no necesariamente como expertos que priorizan los intereses de los adolescentes", expresa.
Como alternativa, recomienda buscar información de dermatólogos certificados, quienes cuentan con formación especializada en el cuidado de la piel y, en muchos casos, no tienen intereses económicos vinculados a productos específicos.
La especialista también recomienda consultar la información de la Society for Pediatric Dermatology y la campaña “Your Dermatologist Knows” de la Academia Americana de Dermatología, creada para ayudar al público a distinguir entre dermatólogos certificados y otras fuentes de información sobre el cuidado de la piel.
Este artículo se realizó en colaboración con TMX.
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