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Todo lo que debes saber sobre la papaya: estos son sus beneficios y propiedades medicinales

Univision5 Jul 2019 – 10:06 AM EDT

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cualquiera se puede enfermar

al ingerir agua o comida

contaminada. es muy importante

no tragar agua de las piscinas.

yarel: y vamos a hablar de la

papaya.

doctor, esta mañana esá con

nosotros para hablarnos de sus

beneficios.

tiene beneficios para la salud.

doctor: definitivamente. es

muy interesante, porque los que

lo aman y los que la odian.

ahora, aquellos que lo odian

pueden ir aprendiendo a

tolerarlo, y vale la pena,

porque se tienen muchos

beneficios con la papaya.

para empezar, este es un fruto

que viene de éxico.

yarel: orgullo mexicano.

doctor: esta fruta tiene un

bajo valor caórico.

es bueno para los diaéticos.

los diaéticos, aqí en

california, se les aconseja

reducir los aúcares, y que

mejor forma que con la papaya,

que contiene muy poca aúcar.

yarel: obviamente, para las

personas que tienen diabetes,

la aúcar es muy importante.

pero la papaya es una fruta.

doctor: es una fruta que

contiene poco aúcar, y es muy

dulce.

esto hace que al paladar sea

muy agradable.

yarel<. dulzura a pesar del

dolor que tiene.

doctor: como tiene vitamina a,

nos protege contra la

degeneracón natural. una taza

de papaya nos esá dando una

cantidad impresionante de

vitamina a y c.

yarel: ¿qé tal la digestón,

doctor?

doctora: mejora la digestón.

contiene una sustancia.

yarel: ¿por qé?

doctor: antes se pensaba que

la fibra era una sustancia

inerte, pero resulta que

nuestro cuerpo tiene unas

bacterias que se alimentan de

la fibra, y los productos de

esa alimentacón son de

beneficio para mucísimas cosas.

por su contenido de vitamina c

y vitamina e. y porúltimo, se

ha visto que previene el áncer.

yarel: es muy importante para

todos ustedes en casita. y para

personas como yo.

doctor; tal vez esconde un

poco el sabor, porque el olor...

yaerl: nos comentabas del

áncer.

doctor: los ánceres ás

comunes, resulta que la papaya

puede prevenirlo tambén.

yarel: mucísimas gracias por

estar con nosotros. vamos a

continuar con ás de las

noticias para usted.él se

queda para hablarnos sobre

otros temas.

tambén le ayuda a prevenir la

cída del cabello.

en este verano necesitamos

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