Con el verano el pelo está más expuesto a factores que lo debilitan y maltratan como el sol, el cloro de las piscinas y por supuesto el mar; por eso, el doctor Rafael Bolio, experto en nutrición, recomienda consumir más alimentos ricos en vitamina C como la papaya, la manzana y la piña, esta última con gran contenido de antioxidantes.