Nubosidad intensa para los angeles con 65 grados el ía de hoy y el domingo no tenemos probabilidad de lluvia. Cecilia: se pueden canalizar los celos para mejorar la relacón de la pareja?

Le damos la bienvenida a la doctora miriam. Doctora cáles son los celos patoógicos y cuales son los celos normales?

Miriam: todos tenemos un poco de esa lucha entre las emociones positivas y las negativas. Una manera ácil es cuando tu culpas a otro y cuando ú asumes que es tu problema.

Cuando culpas a otro el mundo esá fuera de control porque sea culpa de mis celos y la tiene otro yo no puedo cambiar mi situacón, entonces aí vienen las falsas percepciones. Todo lo ves igual como las exigencias desmedidas o deja el skype encendido para saber que esá durmiendo.

O sea cuando pones la culpa en el otro perdiste el control de la situacón. Los normales es cuando empiezas a asumir tu la responsabilidad y esa situacón que se esá midiendo y el manejo inadecuado de las emociones pueden tener el origen en una baja autoestima porque te criticaban mucho tus padres o porque tuviste un modelo en tu casa en donde haían problemas de celos entonces cuando tienes una relacón de sientes aí es el mapa que va a reproducir.

Lo bueno es que hagas un stop y que piensa en qé es lo que esá pasando. Cecilia: hay que aprovechar esa oportunidad o esa emocón para hacer una autoevaluacón.

Ómo podemos canalizar esos celos para que mejoren la relacón? Se pueden?

Cuando ú haces esa evaluacón dices que eso que me esá pasando, qé pasaía si este individuo se va. Yo tengo que aprender a vivir sin esto.

Es la oportunidad para que comiences a desarrollar herramientas para vivir sola. No quiere decir que porque una mujer mió a tu pareja ya te vas a separar pero si ú sentiste esa cosita y de qé feo se va a ir.

Ok, y si se va no te vas a morir. Hay que desarrollar una vida en donde tienes un objetivo de vida que no es ólo el de pareja.

Ok, voy a aprender destrezas nuevas, voy a hacer ejercicio. Empieza a darte cuenta de que no puedes centrar tu vida enél o en ella.

Tu vida tiene que tener cosas nuevas. Cecilia: eso es lo que hace ás atractiva a esta persona en los ojos de la pareja.

Hablemos de los hombres porque hay quienes son insoportables con los celos. Miriam: ellos tienen ese problema ás por la sociedad porque si alguien le esá poniendo los cuernos esos pobres individuos pierden totalmente su valor y por eso como esá mucho la agresividad en el hombre es ás fuerte llega a hacer cosas horribles.

En algunos casos son capaces de chequear si la ropa de su pareja esá úmeda, pero mi amor todas las mujeres tenemos la vagina úmeda sino como caminan? Entonces se vuelve demasiado enfermizos.

Cecilia: hasta qé punto debemos comunicar esa duda que tenemos? Miriam: tienes que ser sincera con tu pareja: "mira, cuando tienes esta actitud a mi me hace sentir mal".

"cuando te pones demasiado simático con las amigas a mi me hace sentir mal porque me siento pintada la pared". "ú te sentiás ás ómodos tuvieras una relacón diferente".

Pero le tienes que decir.