La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Tenemos un empuón mañana con 1 grado ás en 90. Cecilia:puedes un soda de dieta incrementar su riesgo de diabetes?
Seún un estudio aquellos que toman ás refrescos dieéticos al ía incrementan tres veces ás el riesgo de derrames y de alzheimer. El estudio se realió por un lapso de 10 años y descubró que el riesgo no era tan eminente para los que beben las sodas regulares a diferencia de las sodas de dietas.
Invitamos a la doctora cristina acosta para que nos hable de esto y la relacón que hay entre las sodas de dieta y las enfermedades. Cristina: es un estudio muy interesante porque siguó de cerca a un grupo de pacientes en un peíodo de 10 años y demostó que las personas que consumen ás de una bebida de dieta al ía tienen un riesgo ás alto de tener un derrame cerebral o padecer demencia.
El punto ás importante es si es directamente la bebida de dieta y el endulzante artificial o esá relacionado con otros comportamientos de vida que no son saludables? Cecilia: por ejemplo, puede ser que las personas sean diaéticas y por eso ya tienen una predisposicón a estas a enfermedades?
Crisitna: exactamente. Por ejemplo, mi madre es diaética y ella dice: es que que necesito mi graciosa de dieta para comer algo dulce y lo que pasa es todo lo contrario, para tratar de compensar esas caloías ella come otras comidas ás altas en grasas y carbohidratos lo que hace que su diabetes no esé bien balanceada y la pone en mayor riesgo de padecer demencia.
La verdad es que entre las sodas que venga el diablo y escoja. Usted le daía una soda de dieta un beé de 10 meses?
No, verdad, entonces aqí limitarlas al ínimo y sobre todo en los niños y en los bebcitos. Para qé dejarselas probar.
Tiene muchas complicaciones a nivel de dientes de huesos, de comportamiento, el gas causa una cantidad de problemas estomacales. La verdad que ni de dieta ni con aúcar.
De pronto una de vez en cuando pero ólo si es una persona adulta, pero para los niños nada de esto. Cecilia: entonces las regulares tambén son igual de peligrosas?
Cristina: í, como todo en exceso y si aparte no llevamos una vida saludable o no hacemos ejercicio es una combinacón nefasta para nuestra salud. Cecilia: que tal los jugos que dicen que son de dieta o las leches, esas tambén afectan el organismo?
Cristina: í, y no ólo por el contenido qímico sino por el mensaje que nos esán mandando nuestro cerebro y es: yo me tomo esta aguita que dice que es de dieta y a cambio me como tres tortillitas ás porque estoy ahorrando unas caloías y no es cierto. Cecilia: cál es la recomendacón que tiene sobre las medidas?
Cristina: que las evite al áximo y que las trate de evitar en niños y adolescentes definitivamente. Nos tenemos que enfocar ás en tomar el agua.
El agua es lo ás saludable inclusive las
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Tenemos un empuón mañana con 1 grado ás en 90. Cecilia:puedes un soda de dieta incrementar su riesgo de diabetes?
Seún un estudio aquellos que toman ás refrescos dieéticos al ía incrementan tres veces ás el riesgo de derrames y de alzheimer. El estudio se realió por un lapso de 10 años y descubró que el riesgo no era tan eminente para los que beben las sodas regulares a diferencia de las sodas de dietas.
Invitamos a la doctora cristina acosta para que nos hable de esto y la relacón que hay entre las sodas de dieta y las enfermedades. Cristina: es un estudio muy interesante porque siguó de cerca a un grupo de pacientes en un peíodo de 10 años y demostó que las personas que consumen ás de una bebida de dieta al ía tienen un riesgo ás alto de tener un derrame cerebral o padecer demencia.
El punto ás importante es si es directamente la bebida de dieta y el endulzante artificial o esá relacionado con otros comportamientos de vida que no son saludables? Cecilia: por ejemplo, puede ser que las personas sean diaéticas y por eso ya tienen una predisposicón a estas a enfermedades?
Crisitna: exactamente. Por ejemplo, mi madre es diaética y ella dice: es que que necesito mi graciosa de dieta para comer algo dulce y lo que pasa es todo lo contrario, para tratar de compensar esas caloías ella come otras comidas ás altas en grasas y carbohidratos lo que hace que su diabetes no esé bien balanceada y la pone en mayor riesgo de padecer demencia.
La verdad es que entre las sodas que venga el diablo y escoja. Usted le daía una soda de dieta un beé de 10 meses?
No, verdad, entonces aqí limitarlas al ínimo y sobre todo en los niños y en los bebcitos. Para qé dejarselas probar.
Tiene muchas complicaciones a nivel de dientes de huesos, de comportamiento, el gas causa una cantidad de problemas estomacales. La verdad que ni de dieta ni con aúcar.
De pronto una de vez en cuando pero ólo si es una persona adulta, pero para los niños nada de esto. Cecilia: entonces las regulares tambén son igual de peligrosas?
Cristina: í, como todo en exceso y si aparte no llevamos una vida saludable o no hacemos ejercicio es una combinacón nefasta para nuestra salud. Cecilia: que tal los jugos que dicen que son de dieta o las leches, esas tambén afectan el organismo?
Cristina: í, y no ólo por el contenido qímico sino por el mensaje que nos esán mandando nuestro cerebro y es: yo me tomo esta aguita que dice que es de dieta y a cambio me como tres tortillitas ás porque estoy ahorrando unas caloías y no es cierto. Cecilia: cál es la recomendacón que tiene sobre las medidas?
Cristina: que las evite al áximo y que las trate de evitar en niños y adolescentes definitivamente. Nos tenemos que enfocar ás en tomar el agua.
El agua es lo ás saludable inclusive las
