¿Qué puede pasar si no cuidas tus niveles de colesterol? Un experto lo aclara

.como los del resto la situacónde colesterol, a colesterolbueno y colesterol malo,ábeste la gran diferenciacuando va al doctor?el colesterol esá alto decualquier manera, si, aí es,por eso mejor hacemos esteenlace con el doctor de uncpara que nos cuente, colesterolbueno y malo, ambos sonperjudiciales?el colesterol esá asociadocon un por riesgo de infartocerebral, entonces si uno tienealto quiere decir que esáprotegiendo contra estosataques.de su nivel ásico para todomundo igual depende de la,depende tamaño de persona?los valores son normalespara todos, loúnico diferentees para pacientes que tienenalto riesgo o que tienenhistoria familiar de problemasdel coraón, a esos pacientesqueremos que el colesterol eséás bajo de lo normal, pero sonnormales para todos. que seasiempre menos de 130, lo ideales mantenerlo bajo ese nivel,si tiene mayor factor de riesgoseía menos de 100, hasta enciertos casos menos de 70.gabriela: como voluntario de laasociacón americana delcoraón tambén se procura quetodo mundo sepa al son lasmejores pácticas para bajarese nivel de colesterol sinllegar a la medicina, qédebeía de hacer?lo principal es cambiar ladieta que va a tener, laprincipal es ejercicio, lo quese recomienda es 30 minutos deejercicio.gabriela: ¿el huevo tiene muchocolesterol?í, mucho, el nuevo por sisolo porque es alta en protínamalo, pero se acompaña conotras cosas que puede serdañina aí tambén puede afectar.