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Productos y remedios caseros para combatir la resaca después de Acción de Gracias

Univision29 Nov 2019 – 8:52 AM EST

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la mesa. ahora lleó la resaca.

annabelle habó con el doctor

para que nos diga ómo

enfrentar la situacón.

annabelle: entonces toó

demasiado, lo que no debeía

haber hecho pero lo hizo. hoy

el doctor nos tiene algunos

remedios para ayudarnos.

doctor: el mejor remedio para

evitar la resaca es o no beber

o beber con moderacón pero

quén lo hacen estasépocas

resulta que ya debimos ás de

lo que deíamos.

la unón americana pierde ás

de 600.000.000.000.000 $ al año

en érdidas asociadas al

alcohol.

el gobierno empeó a ser una

serie investigaciones para

saber cáles son las cosas que

funcionan y las que no. son

remedios basados en evidencia

cienífica.

el primero es el agua,

la base es el agua. tambén es

importante que esá agua la

tenemos que tomar al final de

la bebedera y despés tan

pronto como se despierta.

muchos de ustedes se le va a

olvidar tomaá agua por haber

tomado bebidas de ás, pero es

la primera ínea de guerra,

agua.

resulta que se nos olvió beber

agua y queremos tener un poco

de ás beneficios, resulta que

esta combinacón se ha

demostrado que ayuda

precisamente a reducir las

moéculas de aldeído que son

las que causan la sensacón de

resaca, caé, agua nuevamente

con un poco de cafína ás

pastillas para reducir el

dolor, aqí trajimos el

ibuprofeno, o la aspirina.

esán descubriendo que tomar

el alcohol en exceso altera la

flora bacteriana, entonces

genera se altere el tubo

digestivo no es el primero

eliga de ser afectado, primero

es el intestino. el consejo y

el remedio es que despés de la

resaca tomen algo de pro

bóticos. la forma páctica es

tomarlo con agua.

annabelle: cántos vasos uno

tendía que tomar para que se

siente un poco mejor?

doctor: por lo menos 4 vasos de

agua ía siguiente, despés

cultura de estas opciones.

el otro consejo ya que va a

pasar todo un mes o que la

bebida no es nada ás del ía

de accón de gracias, los que

no esán tomando pro bóticos,

agreguen pro bóticos a su

dieta.

suplementos, úsquenlo porque

si no les va a ir muy mal en

enero.

ya salimos de la bebida,

estamos en la resaca. queremos

que el ígado funcione mejor

para eliminar todas las toxinas.

resulta que los esárragos

contienen una serie de

aminácidos que hacen ás

eficiente el ígado y esto nos

ayuda se le de resaca.

annabelle: qé las personas

debeían tener en cuenta,

tomaron demasiado van a tener

dolor de cabeza.

doctor: esto no elimina la

resaca come no esperen que

usted en esén frescos al ía

siguiente. van a pagar el

precio, pero va a ser menor,

pueden ser activos, pueden

regresar a su trabajo.

annabelle: una vez ás, si va a

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