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¿Por qué a veces las personas reniegan de algunas cosas y cómo hacer para remediarlo?

La terapeuta Esther Rosales explica que “muchas veces nos fastidiamos de todo porque nos enfocamos mucho en el trabajo o en el estudio y no damos tiempo a otras distracciones”. Asegura que es importante hacer un análisis de cómo estamos viviendo nuestra vida.
3 Dic 2019 – 08:30 AM EST
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cuidemos nuestros paquetesporque es feo perderlosgabriela:se ha fijado comoalgunas personas reniegan portodo?muy buenos ías.mucha gente no se da cuentade que es aí. que podemoshacer y remediarlo.lo primero es encontrar elequilibrio porque nos fastidiaás por todo y no damos tiempopara otras acciones aí quedebo identificar en donde faltael balance.podemos hacer alún aálisisporque si nos perdemos conmonotoía quiás podemos decirque falta salir con amistades ofamilias.como te digo es encontrar elbalance y esto pasa mucho ennavidad en donde siempreestamos con la familia.pero tambén tenemos queanalizar lo que realmenteimporta y estar con la familiacon los amigos y tener tiempopara descansar importa.y en medio de todo esto quees lo que se me hace importantea mi para poder tener una metaporque podemos identificar elpor qé que es lo que nos ayuda.deben llamar a alguien deconfianza. una amiga nos va adecir lo que realmente es. nosva a decir si estamos mal o sino veremos hablar con alguienque nos pueda centrarmucha gente dice quenecesita meditar o pasar untiempo solos o tranquilos.siempre les digo a laspersonas que se levanten 15minutos antes para simplementerespirar.es y lo ás importante y loque nos mantiene vivos pero es

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