Hablaremos sobre la indigencia, un tema muy candente en california... Gaby: gracias, realmente la forma en que nosotros educamos a nosotros mismos, tambén en cuanto a nuestras reacciones y la madurez emocional.

Fernando érez es causa y conferencista y nos ayudaraa entender ómo reaccionar, o ómo responder... Fernando: buenos ías, me da mucho gusto acompañarte.

Normalmente navegamos por la vida con un constantevos que nos narra todo lo que estamos viendo. No esá atencón por lo general esá fijada en ello.

Cuando esá nuestra atencón fijada en la voz que narra nuestra experiencia,no estamos siendo realmente presentes a todo. Gaby:para poder responder en lugar de reaccionar, tendíamos que fijarnos bien en qé es la narrativa que estamos contando.

Fernando: estar ás ás conscientes de nuestra experiencia nos hace ás presentes para responder a las circunstancias. Creemos que nuestra experiencia se forma a traés de lo que los deás nos dicen.

Si una persona nos insulta, eso genera una reaccón en la voz narrativa, y desde aí reaccionamos en lugar de responder. Alí hablamos sin pensar en lo que estamos diciendo.

Gaby: ómo hablar con conciencia entonces? Fernando: la conciencia esgenerada por el pensamiento.

Tenemos que dejar de culpar a los deás por lo que estamos sintiendo . O tener conciencia entre la conexón de los pensamientos y las emociones nos permite un mayor espacio en la conciencia para poder responder a las circunstancias.

Gaby: eso no quiere decir que no te afecte, no quiere decir que no vayas a tener que ser asertivo, pero que no reaccione sino que ás bien puedas hablar con conciencia de eso. Fernando: aí es, la inteligencia que tenemos por naturaleza, nos permite responder con inteligencia a todas las circunstancias.

Inclusive, al estar ás en contacto con tu experiencia, te permite responder de una mejor forma lugar que simplemente reaccionar con los ábitos mentales, en los que normalmente estamos atorados. Gaby: muchas veces estamos navegando por la vida sin escuchar lo que esá pasando.

Es muy diícil de lograr? Fernando: es algo natural, es una capacidad que nosotros los seres humanos universalmente tenemos, y que conforme ás pasamos, tenemos esa curiosidad de qé esá hecha la experiencia.

Es real que lo que esá fuera me geneó lo que siento? Y si empezamos a ver que la conexón viene a traés de lo que pensamos y es lo que sentimos?

Ese pensamiento se empieza a volver menos concreto, ás