La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Gaby: í. Adeás, las bebidas en vidrio son ás saludables.
El doctor esá con nosotros es bien importante. Mucha gente que no quiere comer carne necesita un reemplazo de protínas encontrada en alimentos vegetales.
Doctor: correcto. Sobre todo, cuando hablamos de la dieta basada en plantas.
Es importante para diferentes cosas. La planta dice que ólo va a estar comiendo plantas con protína o tambén puede sustituir la protína animal por plantas.
Muy importante. No es necesario eliminar la protína animal.
Gaby: a menos que el doctor se le indique. Doctor: exactamente.
Salvo que sudo doctor le indique que no puede comer, í puede comer varias porciones. Si nosotros queremos sustituir esa protína por plantas, í es posible.
Tenemos la ás sencilla de todos que la crema de cacahuate. Resulta que la crema de cacahuate tiene la misma cantidad de protínas por gramo que la carne de res.
La carne de res tiene 8 g por 30 g de volumen. Esto tiene 8 g por 30 g de volumen.
Resulta que la grasa del cacahuate en crema viene en forma de macromoéculas y no se asimila por el cuerpo. No nos tenemos que preocupar por la grasa.
Gaby: fanástico . Muy bien.
Vamos con esto. Doctor: excelente.
Es una protína que se supone que es mejor la protína, se parece ás al ser humano que cualquier otra protína. La protína contenida en el úsculo del ser humano.
Es una excelente fuente de protína. Tiene ás protína que la carne del res.
Gaby: fanástico . La cía.
Doctor: exactamente. Estos son granos con un alto contenido de protína.
Adeás, la otra ventaja es que tiene fibra. Un excelente contenido de fibra.
Gaby: no hay que molerla. Doctor: exactamente.
Gaby: este es mi favorito. Doctor: la quinoa.
La quinoa tambén es un grano que viene de sudaérica. Gran contenido de protína.
Tambén tiene el beneficio que contiene fibra, no tanto como la cía, y tiene losácidos grasos omega tres. Gaby: esá la roja y la blanca, hay diferencia?
Doctor: no hay diferencia. Gaby: fanástico.
Yo é cocinar la quinoa. Se la voy a cocinar para anabel.
Adeás el doctor se va a quedar con nosotros. Nos va decir qé alimentos nos van ayudar para que el sistema
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Gaby: í. Adeás, las bebidas en vidrio son ás saludables.
El doctor esá con nosotros es bien importante. Mucha gente que no quiere comer carne necesita un reemplazo de protínas encontrada en alimentos vegetales.
Doctor: correcto. Sobre todo, cuando hablamos de la dieta basada en plantas.
Es importante para diferentes cosas. La planta dice que ólo va a estar comiendo plantas con protína o tambén puede sustituir la protína animal por plantas.
Muy importante. No es necesario eliminar la protína animal.
Gaby: a menos que el doctor se le indique. Doctor: exactamente.
Salvo que sudo doctor le indique que no puede comer, í puede comer varias porciones. Si nosotros queremos sustituir esa protína por plantas, í es posible.
Tenemos la ás sencilla de todos que la crema de cacahuate. Resulta que la crema de cacahuate tiene la misma cantidad de protínas por gramo que la carne de res.
La carne de res tiene 8 g por 30 g de volumen. Esto tiene 8 g por 30 g de volumen.
Resulta que la grasa del cacahuate en crema viene en forma de macromoéculas y no se asimila por el cuerpo. No nos tenemos que preocupar por la grasa.
Gaby: fanástico . Muy bien.
Vamos con esto. Doctor: excelente.
Es una protína que se supone que es mejor la protína, se parece ás al ser humano que cualquier otra protína. La protína contenida en el úsculo del ser humano.
Es una excelente fuente de protína. Tiene ás protína que la carne del res.
Gaby: fanástico . La cía.
Doctor: exactamente. Estos son granos con un alto contenido de protína.
Adeás, la otra ventaja es que tiene fibra. Un excelente contenido de fibra.
Gaby: no hay que molerla. Doctor: exactamente.
Gaby: este es mi favorito. Doctor: la quinoa.
La quinoa tambén es un grano que viene de sudaérica. Gran contenido de protína.
Tambén tiene el beneficio que contiene fibra, no tanto como la cía, y tiene losácidos grasos omega tres. Gaby: esá la roja y la blanca, hay diferencia?
Doctor: no hay diferencia. Gaby: fanástico.
Yo é cocinar la quinoa. Se la voy a cocinar para anabel.
Adeás el doctor se va a quedar con nosotros. Nos va decir qé alimentos nos van ayudar para que el sistema
