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Expuestos somos ás propensos a padecer de ambas. Siguiendo con notas de salud de la doctora nos acompaña con la realidad de los beneficios de beber alcohol.
Doctora:parece que en cierto grupo de personas, una cantidad determinada espeíficamente puede tener beneficios para la salud. Anabel: entonces hay que hablar de lo que se ha escuchado por aí.
Qé tan cierto es? Doctora: como un comportamiento saludable, sobre todo para nuestras comunidades latinas.
Invitar al alcohol han otra casa todos los ías puede ser peligroso. En algunos comunidades campo las mediterráneas donde se toman una copita de vino, aquí la insidencia de enfermedades del corazón un poco menor, hay que agregar también que estas personas caminan demasiado, caminan bastante.
Entonces es una combinación, no sólo tomar alcohol, sino que una doieta y ejercicio, yo les digo que es parte de una recomendación médica. El vino rojo supuestamente ayuda al corazón, ¿el blanco también?
Se cree que todo lo que contenga alcohol hace que la sangre sea más ligera, la recomendación si es cerveza, no más de una lata que son 11 onzas al día, por ejemplo un tequila no más de una onza y media, y si es vino no más de 5 onzas al día, y tenga cuidado con el tamaño de la copa, hay que tener muchísimo cuidado que es diferente la recomendación para las mujeres y hombres. Una 5 onzas al día, no más de 3 días a la semana para las mujeres, y los hombres 2 bebidas por día, pero no más de 7 días a la semana.
Ok, muy bien, regresando al vino, ¿po' trai ser blanco en vez de rojo? Sí, el vino blanco podría beneficiarnos.
Hay que tomar en cuenta, que esto es algo general, o sea cada persona es diferente también, y el al que el podría causar efectos negativos a ciertas personas también. Sí, por ejemplo tef nifbmente no lo recomendamos si va a manejar, si está embarazada, si hay problemas de diabetes, presión alta, migrañas, todo eso indica que el alcohol será todo lo contrario en vez de proteger y ser beneficio so para la salud, pues nos va a traer más problemas.
Las perps que están embarazadas no debo aip tocar alcohol. Y por spausht esas personas con diabetes, exactamente, porque esto se kn vierte en básicamente azúcar, y también teng mucho cuidado si no su familia hay historia de adicción, y de ad dmoiks si el "al punto" que el sino que cigarrillo, invitaron el alcohol a su casa trae consecuencias.
El hijo ve que su papá agarra sus dos cervezas al día, ¿está quizás vint ando que el hijo crezca en eso? Sí, e recuerden que los hijos hacen todo lo que ven en la casa, lo aparente tal vez sólo en ocasiones especiales, tenga en cuenta no más de 5 onzas al día, y básicamente, más de esto se puede convertir en un problema chltd ok, recuerde que lo mismo se puede conseguir haciendo un