Agotamiento por calor, musculares, deshidratacón. Aí que es importante que se mantenga hidratado.

Ás informacón detallada en instantes. Una primera alerta de calor excesivo entra en efecto mañana.

Andrea: y nos dicen ómo mantenernos frescos sin desperdiciar el agua. Todo un reto.

Nadia: buenas noches. La alerta de calor extremo comienza este jueves a las 10:00 y continuaá hasta el domingo.

Miembro del departamento de bomberos señalan que ante la seqía extremael úblico debe poner de su parte haá encontrar alternativas que ahorren agua y enería eéctrica. >> ir a un centro comercial.

Esá dondeesta climatizado los edificios. Pueden ir a un parque acático para refrescarse de esa forma.

Piscinas úblicas. Hay varias opciones.

No es necesario que uno utilice el agua en casa para refrescarse. Es importante tomar bastante agua.

No salir en las horas donde hay mucho calor. Revisar en los vecinos mayores de edad y no dejar las mascotas fuera.

Traiga los adentro de la casa y aseúrese que esán a salvo. Quienes laboran al aire libre tendán que enfrentar las altas temperaturas.

Hoy les preguntamos ómo se protegen. >> sueros naturales que uno contra de la farmacias.

Inna esa mañana tomar mucha agua. Nos cubrimos bien, nada ás.

Un buen gorro y agua, ás que nada agua. Tomar mucha agua.

>> herína dice que ante la seqía y el calor extremo se encuentra en un dilema. Quiere llenar la alberca inflable y utilizar el aire acondicionado.

Todo eso lo necesitamos y tenemos que utilizarlo. Tenemos que solventar lo de toda manera.

Tal vez consumiendo menos. Pero si va a ser necesario que lo podamos utilizar.

>> el departamento de bomberos señaó que ante peligro de piroécnicos queda totalmente prohibido durante esta temporada. Regreó con ustedes