La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Cubrebocas que vemos en el mercado, los ás ideales a la hora de hacer ejercicio, cáles son? Anabel: con la orden vigente de usar un tapabocas, muchas personas sienten que no pueden hacer ejercicios por un tapabocas puesto, nos enlazamos con la doctora para que nos hable ás sobre este problema que muchas personas enfrentan, gracias por acompañarnos, doctora.
Buenos ías, anabel, buenos ías a ti y a tu auditorio. Anabel: ¿hay un tapabocas que es mejor que otros para hacer ejercicio?
En realidad lo que recomiendan los cdc, centro para el control y prevencón de enfermedades, cualquier persona que esta en úblico, que lija un cubrebocas para la nariz y la boca, que cubra la barbilla que las gotas de saliva no vaya a caer hacia las distintas superficies, y no llegue hacia las personas que se tienen enfrente, en cuanto a los cubrebocas para hacer ejercicio, lo ideal seía que se cubra nariz y boca para no reducir el flujo de oígeno. Este muy importante cuando uno esá haciendo ejercicio,tu cuerpo necesita ás oígeno, se trata de no reducir,m o al menos reducirlo lo menos posible.
Anabel: para esas personas que í esán saliendo a hacer ejercicios, ¿'¿ qé es lo que debeían usar? Se pueden poner uno que le pura nariz y boca.
Siempre con distancias de la persona de la distancia menor de seis pies, su salida no le estaía llegando a su interlocutr. Monitoreadas hubo condicón del sino, si comienza a sentirse mareada o con falta de aire muy importante, debe quitarse ese cubrebocas y suspender la actividad ísica.
Usar un si metro de pulso, es sencillo, se coloca en el dedo iba a medir la saturacón de oígeno. Si nos encontramos en la ciudad de losángeles,lo ideal es que se encuentre por encima del 95%.
Es importante tener un o si metro de pulso, que se puede utilizar en movimiento, y tambén. Cuando no tiene las manos fías, que hay menos sangre en las extremidades, los dedos, esto seía una herramienta sumamenteútil, y las personas que tienen problemas respiratorios, dificultad para respirar no estaía indicado que estuviesen , sacaías o cubrebocas.
Anabel: en ese momento que una persona se siente ébil, o que no puede respirar muy bien, en ese momento es cuando uno debeía suspender el ejercicio? Exactamente, este momento hay que quitarse la mascarilla y suspender el ejercicio para que la persona respira adecuadamente.
Si la saturacón de oígeno esá por debajo del 95% se recomienda monitorearla, ver qé sucede y buscar atencón édica. Anabel: muchas gracias por acompañarnos esta mañana, usted se queda con nosotros porque ás adelante hablaremos de
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Cubrebocas que vemos en el mercado, los ás ideales a la hora de hacer ejercicio, cáles son? Anabel: con la orden vigente de usar un tapabocas, muchas personas sienten que no pueden hacer ejercicios por un tapabocas puesto, nos enlazamos con la doctora para que nos hable ás sobre este problema que muchas personas enfrentan, gracias por acompañarnos, doctora.
Buenos ías, anabel, buenos ías a ti y a tu auditorio. Anabel: ¿hay un tapabocas que es mejor que otros para hacer ejercicio?
En realidad lo que recomiendan los cdc, centro para el control y prevencón de enfermedades, cualquier persona que esta en úblico, que lija un cubrebocas para la nariz y la boca, que cubra la barbilla que las gotas de saliva no vaya a caer hacia las distintas superficies, y no llegue hacia las personas que se tienen enfrente, en cuanto a los cubrebocas para hacer ejercicio, lo ideal seía que se cubra nariz y boca para no reducir el flujo de oígeno. Este muy importante cuando uno esá haciendo ejercicio,tu cuerpo necesita ás oígeno, se trata de no reducir,m o al menos reducirlo lo menos posible.
Anabel: para esas personas que í esán saliendo a hacer ejercicios, ¿'¿ qé es lo que debeían usar? Se pueden poner uno que le pura nariz y boca.
Siempre con distancias de la persona de la distancia menor de seis pies, su salida no le estaía llegando a su interlocutr. Monitoreadas hubo condicón del sino, si comienza a sentirse mareada o con falta de aire muy importante, debe quitarse ese cubrebocas y suspender la actividad ísica.
Usar un si metro de pulso, es sencillo, se coloca en el dedo iba a medir la saturacón de oígeno. Si nos encontramos en la ciudad de losángeles,lo ideal es que se encuentre por encima del 95%.
Es importante tener un o si metro de pulso, que se puede utilizar en movimiento, y tambén. Cuando no tiene las manos fías, que hay menos sangre en las extremidades, los dedos, esto seía una herramienta sumamenteútil, y las personas que tienen problemas respiratorios, dificultad para respirar no estaía indicado que estuviesen , sacaías o cubrebocas.
Anabel: en ese momento que una persona se siente ébil, o que no puede respirar muy bien, en ese momento es cuando uno debeía suspender el ejercicio? Exactamente, este momento hay que quitarse la mascarilla y suspender el ejercicio para que la persona respira adecuadamente.
Si la saturacón de oígeno esá por debajo del 95% se recomienda monitorearla, ver qé sucede y buscar atencón édica. Anabel: muchas gracias por acompañarnos esta mañana, usted se queda con nosotros porque ás adelante hablaremos de
