Saludamos a la doctora emilia hasta su casa. Qé gusto saludarla de nuevo.

Gracias. Los extraño bastante.

Andrea: estamos viviend tiempos diíciles en el que el estés y la ansiedad se esán apoderando de muchas personas. ¿ómo las relaciones íntomas ayudan a liberar el estés y ómo tener cabeza para pensar en esop hay muchos estudios.

Eso no es lo que una sugerencia sencilla, sino úper reforzada donde demuestran que hay una estrecha correlacón entre la actividad sexual y el alivio del estés. En estos momentos había que tener cierta precaucón, tener la seguridad que su pareja no esá contaminada, que sigue todas las reglas porque la actividad sexual hace un alivio del estés y porque libera endorfinas que son clave para mantener un buen estado de ánimo, como la serotonina, oxitocina que van a hacer que uno lo tenga en buen estado de ánimo.

Adeás, haces un ejercicio. Andrea: hay mucha gente a la que le agaró la cuarentena sin pareja o con alguna pareja que vive lejos y por cuestiones de precaucón no se han podido ver.

¿ qé hacer en estos casos de aislamiento por el coronavirus? Esto va un poquito de felder de sus valores .

La solucón que tienen es auto satisfacerse o si no, tratar de emplear otras écnicas para aliviar el estés como hacer ejercicio, contacto con la naturaleza. Eso va a depender de acuerdo a los valores de los ábitos que tenga cada uno.

Pero el cerebro no va a determinar si es compartido o