Autoóviles por ía. Como ya saben, comer saludable siempre es muy popular.

A la gente simple le gusta estar a dieta y se ven un poco ás de nutricón es por eso que hablamos con giovana mendoza es una chica muy popular. Hola.

Giovana: hola muy bien estoy. Tienes una historia muy especial porque llegaste a necesitaba una desintoxicacón.

Saía que queía algo diferente y es lo que hice, coí dos semanas solamente alimentos crudos, frutas y verduras. Fue incríble y fue alí donde empeó todo.

Presentadora: para la gente que tal vez no entienda, en qé consiste una dieta vegana? Una dieta vegana consiste en una alimentacón basada en frutas, verduras, semillas, legumbres todas cocinadas o crudas pero excluye todo producto que sea animal.

Entonces, todos los derivados tanto la carne, el pollo, el pescado, absolutamente todo. Esás comiendo realmente puros alimentos que vienen de la tierra.

Presentadora: y los beneficios de tener una dieta y vivir una vida vegana cáles son? Bueno, para empezar tienes ás enería.

Segundo, yo lo sení muchos seguidores íos tambén, dicen que se sienten con mejoránimo, bajan de peso, la piel se limpia mucísimo. Muchas personas que sufren de acé comienzan a comer vegano y se les quita el acé y tienen