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Que el resto. En promedio terminaron consumiendo 120 caloías de ás porque las graciosas le abrieron el apetito.
Gaby: enfermedades de salud mental se han convertido en un estigma para muchos. Cuando se trata de los hispanos no acuden a pedir ayuda.
Es preferible combatir ese tipo de problemas quiá compartiendo con alún familiar pero, apenas uno de cada cinco habla realmente del tema con un doctor . Por eso nos acompaña el ía de hoy.
A las preguntas, que uno tiene que hacerse ásicamente empezando por ómo me siento hoy. La comunidad latina lo diícil es el problema de estigma, nos preocupan de que diga que estamos locos, lo importante es saber como me siento hoy.
Ómo estoy ejerciendo en cuanto a mi ía y si no me siento bien no siento que estoy como quiero. Gaby: qé es lo que se tiene que fijar uno mismo?
Ómo me siento yo, me puedo parar de la cama, me siento ébil, unas veces dice qé me pasa? Quiero hacer muchas cosas pero, no puedo .
En cuanto un familiar hay que ver qé es lo que esá pasando, si esá actuando con cinismo, hay que ayudar. Que no den miedo porque muchas veces le da miedo y da mucha medicina y va hacer muchos estudios y dián que estoy mal.
Es una solucón simple de decir la persona ocupa terapia y un medicamento pero, le ayuda a sentirse bien. Gaby: muchas veces uno dice, este muchacho esá joven para estar deprimido o para tener enfermedad mental.
A qé edad se pueden detectar? A todas las edades por eso tenemos atencón psiquátrica.
Desde una edad pequeña, divorcios de los padres, problemas en la escuela, tambén tenemos que ver que entre los adolescentes hay cambios emocionales ísicos y hemos visto que las mujeres adolescentes, en las damas tienen probaía ás alta de llegar al suicidio si no se trata la depresón. Gaby: muchos piensan que nada ás van y hablan con el consejero o con el abuelito o hasta con el sacerdote.
Esos muy importante de decir. Me gusta la idea de hablarlo con alguien.
A veces nos sentimos solos y creemos que nadie nos va a entender. Me importa platicar sea con el sacerdote, el abuelo, el ser querido.
Una vez que platicamos tenemos que ver qé es lo que nos dicen si ocupo ayuda ás adelante o no. Gaby: a que puedes llevar si una no atiende una enfermedad mental?
La gente por miedo o medio del estigma no quieren ir con un psiquiatra pero lo que nos preocupa es que si contiúa la ansiedad y no se trata con terapia o medicamento la persona puede acabar muy des habilitada. Acabar en el hospital o que empiecen las ideas de suicidio.
Eso es a lo que no queremos llegar. Gaby: cuando uno escucha eso ya es como una emergencia, intervencón autoática.
Cuando llegamos a ese. Da miedo a la persona decir.
El hospital no es cosa de miedo. Necesitamos un momento de tomar una pausa.
Tomar un momento para í mismo porque uno vale la pena y llega al hospital, se calma, le damos el medicamento o tratamiento necesario y regresa a casa. No es que lo internen y se quede aí.
Estaán el tiempo necesario un ía, dos ías y volver a la