La pediatra Catherine Viagran explicó los beneficios y la importancia que trae a nuestros niños los buenos hábitos de sueño. Según la especialista, los pequeños realizan muchas actividades diarias y necesitan la energía suficiente para poderlas realizar, lo cual se consigue con una buena rutina de sueño. "Los niños son personas que tienen que hacer mucho durante el día, aprender cosas nuevas, correr, jugar, y deben descansar parque tengan la energía suficiente", dijo la especialista.