Nosotros aqí en el sur de california decimos. Primer ía de clase luego de un largo periodo vacacional, que diícil demandar a las niñas para la escuela, pero no sabe comer al sugerencias.

Es importante que los niños debeían servir esén parado, hay estrategias para que se puedan dormir? Tony: esta relacionado dormir con el aprendizaje, tambén esá relacionado con el mal o buen comportamiento.

Se despierta muy temprano pero de palabra muy tarde, definitivamente al otro ía para tener conflicto a los padres para levantarlo. Un problema que tienen los padres es la tecnoloía, los niños comienzan con el celular, la tableta, el problema es que se van muy tarde y las pantallas brillantes hacen que el cerebro se mantenga trabajando y cuando colma la cabeza la almohada no se pueden dormir porque hay mucha actividad.

Una o dos horas antes no se debe permitir tecnoloía, ás bien inducir la lectura y la comunicacón. Empezar a trabajar a relajar la mente.

Si nosotros traemos con anticipacón una estructura en la casa, los niños crean ímites, seguridad, liderazgo porque un niño que tiene atósfera de organizacón en la casa se va a reflejar en la escuela. Es triste hoy en ía ver a los maestros lidiando con 20 o 30 estudiantes y todos cansados,, se reflejen un mal comportamiento.

Hay que sentarnos con nuestros hijos y eso se hace con anticipacón, de preferencia una semana antes. Sentarse y preguntar al hijo que necesita para ir a dormir.

Por ejemplo, una oracón, leer un libro, cepillarse los dientes. Para que la preparacón a dormir sea placentera.

Gaby: sugieres que los niños tengan su propio despertador? Si claro, hoy en ía todaía los paás los esán levantando.

No nos preparamos a largo plazo para adultos. Tres de los cinco o seis años nos enseñas a ómo usarlos para que ellos se despiertan solos.

Sobre todo entender que esos niños solamente para tener 18 años de ser menores de edad, pero el resto va a ser adulto.