La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Los niños de dos años de edad en forma de medicina. Interesante esta mañana .
El doctor viene al rescate para ayudarnos a bajar la pancita existe esto que se dice en ingés. Exactamente.
Definitivamente se hacen estudios muy especiales, es muy importante no se toma en cuenta el peso sino que una serie de estudios que puede identificar en ónde esá la grasa y que tanta grasa existe y el 60% de aérica tiene obesidad aunque de este grupo el 20% tiene un peso normal. Qé quiere decir esto?
Tenemos peso normal pero la grasa se acumula justo donde no queremos que es dentro del abdomen. Es muy importante porque luego dicen decidanse.
Si dejo de comer avena bajo de peso pero no la grasa abdominal. Se han hecho estudios para ver ómo perderla grasa abdominal y aqí esá la avena.
No le tengan miedo a la avena, no mucho y no poco sino la cantidad adecuada, media taza por ía medida en cruda. Con leche o sin leche?
Con leche o sin con leche o con agua. Los mufas.
Las semillas que pueden ser todas las almendras, avellanas, pueden ser saladas o sin sal. No es importante siempre y cuando sea sal de mar .
Acerque educamos grasa de la parte interna de el abdomen lo que es la grasa intraabdominal. Avena con semillas.
Resulta que se ha visto que todas las frutas que tienen potasio movilizan la grasa abdominal. Recuerden que no estamos hablando de eso, estamos hablando de panza, de cintura.
Son dos formas en que estamos atacando esta parte. Presentadora: el yogurt griego.
Los pro bóticos, con el yogurt tenemos que tener cuidado porque puede ser sin bacterias positivas o con bacterias positivas. Aqí traje esto, no por el nombre comercial porque son varios, pero hasta abajo dice "live cultures" no é si alcanza a verse en pantalla, tiene que decir cultivos vivos.
Sino dice cultivos vivos, esán tirando su dinero. Ahora, el pepino tiene un efecto interesante, sin efecto doble, hablamos del potasio, reduce grasa intraabdominal, pero tambén tiene un efecto diuético local.
Si ustedes van a ir a una fiesta y esán inflamados del abdomen, ómanse un pepino o hagan un agua con pepino y se les va a reducir. El agua que esá adentro de los intestinos, es un buen efecto.
Lo otro que es bueno, el alimento del amor, del romance, el chocolate, el chocolate oscuro. La cocoa o el cacao, el chocolate oscuro tiene efectos, por una serie de elementos que nos hace reducir grasa abdominal.
Presentadora: gaby, te guarde un pedacito. A adelgazar.
Anabel: muy bien, excelente, con solamente comerse uno, entonces ya esá? Í, que tener cuidado porque personas que tienen disbiosis por bacterias inapropiadas y esto puede provocar inflamacón, no es el pepino, es la bacteria.
El consejo
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Los niños de dos años de edad en forma de medicina. Interesante esta mañana .
El doctor viene al rescate para ayudarnos a bajar la pancita existe esto que se dice en ingés. Exactamente.
Definitivamente se hacen estudios muy especiales, es muy importante no se toma en cuenta el peso sino que una serie de estudios que puede identificar en ónde esá la grasa y que tanta grasa existe y el 60% de aérica tiene obesidad aunque de este grupo el 20% tiene un peso normal. Qé quiere decir esto?
Tenemos peso normal pero la grasa se acumula justo donde no queremos que es dentro del abdomen. Es muy importante porque luego dicen decidanse.
Si dejo de comer avena bajo de peso pero no la grasa abdominal. Se han hecho estudios para ver ómo perderla grasa abdominal y aqí esá la avena.
No le tengan miedo a la avena, no mucho y no poco sino la cantidad adecuada, media taza por ía medida en cruda. Con leche o sin leche?
Con leche o sin con leche o con agua. Los mufas.
Las semillas que pueden ser todas las almendras, avellanas, pueden ser saladas o sin sal. No es importante siempre y cuando sea sal de mar .
Acerque educamos grasa de la parte interna de el abdomen lo que es la grasa intraabdominal. Avena con semillas.
Resulta que se ha visto que todas las frutas que tienen potasio movilizan la grasa abdominal. Recuerden que no estamos hablando de eso, estamos hablando de panza, de cintura.
Son dos formas en que estamos atacando esta parte. Presentadora: el yogurt griego.
Los pro bóticos, con el yogurt tenemos que tener cuidado porque puede ser sin bacterias positivas o con bacterias positivas. Aqí traje esto, no por el nombre comercial porque son varios, pero hasta abajo dice "live cultures" no é si alcanza a verse en pantalla, tiene que decir cultivos vivos.
Sino dice cultivos vivos, esán tirando su dinero. Ahora, el pepino tiene un efecto interesante, sin efecto doble, hablamos del potasio, reduce grasa intraabdominal, pero tambén tiene un efecto diuético local.
Si ustedes van a ir a una fiesta y esán inflamados del abdomen, ómanse un pepino o hagan un agua con pepino y se les va a reducir. El agua que esá adentro de los intestinos, es un buen efecto.
Lo otro que es bueno, el alimento del amor, del romance, el chocolate, el chocolate oscuro. La cocoa o el cacao, el chocolate oscuro tiene efectos, por una serie de elementos que nos hace reducir grasa abdominal.
Presentadora: gaby, te guarde un pedacito. A adelgazar.
Anabel: muy bien, excelente, con solamente comerse uno, entonces ya esá? Í, que tener cuidado porque personas que tienen disbiosis por bacterias inapropiadas y esto puede provocar inflamacón, no es el pepino, es la bacteria.
El consejo
