La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Una semana ás que el chef mondraón asume el reto de poder cocinar una comida completamente saludable . Muy saludable por menos de 20 $ y para cuatro personas.
Qé traes esta semana? Chef: ensalada de uva.
Quisiera que me ayudaras hacerla. Vamos con la vinagreta.
Aqí tenemos el jugo de uva, miel, vamos ápido con esto. Lleva vinagre balámico una cucharadita tambén.
Lleva un poco de aceite de oliva lleva un poco de sal y todos estos ingredientes se mezclan al igual con el ajo finamente picado, el jengibre. Todo esto se mezcla y qé te parece si me ayudas con los ingredientes.
Cecilia: esta es espinaca? Chef: ú puedes ponerle espinaca o la lechuga que a ti te guste.
Todo esto lo ponemos aqí . En muchas uvas porque este es el ingrediente cecilia: parece deliciosa.
Chef: ponemos pimienta y esá lista la ensalada. Cecilia: mira nada ás este san which de aún que trae.
Chef: es saludable. Especialmente para estaépoca de tanta calor.
Un pepino que tiene aún, tiene todo lo que puedas poner como espinaca, cebolla, hasta chiles verdes. Lo que ú gustes se lo puedes poner.
Es muy saludable porque como sabes ú el pepino tiene 80% de agua. Muy saludable este saló 4.
99. Cecilia: le pones lión?
Chef: í, le pones lión, elote, pimienta, ajo. Si gustan le vamos a dar la receta por facebook.
Me siguen en facebook y aí es que me voy con frambuesa. Compre frambuesa y quise hacer dos cosas.
Aí que hice un pan relleno de frambuesa, hice agua que es una limonada. Aí de esa manera me ahoré mucho dinero y por ejemplo este postre saló en 594 porque lleva huevo, lleva pan y luego el agua me saló en 3.
89. Aí es que imaínate.
Gracias a univisón, a la produccón he aprendido acerca de esto. Me doy cuenta, ante los especiales que llegaban a mi casa nunca los miraba.
Todo el tiempo los llevaba a la basura. Ahora que ando buscando los especiales, é que en algunos lugares los lunes es especial.
Cecilia: mira nada ás el total. Nos sobó todaía 1,31 $.
Gracias por esta recomendacón de verdad. Nunca haía visto un san which de pepino delicioso.
Chef: el pepino ingés que tiene la áscara un poco ás suave, se los recomiendo. Pero es riqísimo.
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Una semana ás que el chef mondraón asume el reto de poder cocinar una comida completamente saludable . Muy saludable por menos de 20 $ y para cuatro personas.
Qé traes esta semana? Chef: ensalada de uva.
Quisiera que me ayudaras hacerla. Vamos con la vinagreta.
Aqí tenemos el jugo de uva, miel, vamos ápido con esto. Lleva vinagre balámico una cucharadita tambén.
Lleva un poco de aceite de oliva lleva un poco de sal y todos estos ingredientes se mezclan al igual con el ajo finamente picado, el jengibre. Todo esto se mezcla y qé te parece si me ayudas con los ingredientes.
Cecilia: esta es espinaca? Chef: ú puedes ponerle espinaca o la lechuga que a ti te guste.
Todo esto lo ponemos aqí . En muchas uvas porque este es el ingrediente cecilia: parece deliciosa.
Chef: ponemos pimienta y esá lista la ensalada. Cecilia: mira nada ás este san which de aún que trae.
Chef: es saludable. Especialmente para estaépoca de tanta calor.
Un pepino que tiene aún, tiene todo lo que puedas poner como espinaca, cebolla, hasta chiles verdes. Lo que ú gustes se lo puedes poner.
Es muy saludable porque como sabes ú el pepino tiene 80% de agua. Muy saludable este saló 4.
99. Cecilia: le pones lión?
Chef: í, le pones lión, elote, pimienta, ajo. Si gustan le vamos a dar la receta por facebook.
Me siguen en facebook y aí es que me voy con frambuesa. Compre frambuesa y quise hacer dos cosas.
Aí que hice un pan relleno de frambuesa, hice agua que es una limonada. Aí de esa manera me ahoré mucho dinero y por ejemplo este postre saló en 594 porque lleva huevo, lleva pan y luego el agua me saló en 3.
89. Aí es que imaínate.
Gracias a univisón, a la produccón he aprendido acerca de esto. Me doy cuenta, ante los especiales que llegaban a mi casa nunca los miraba.
Todo el tiempo los llevaba a la basura. Ahora que ando buscando los especiales, é que en algunos lugares los lunes es especial.
Cecilia: mira nada ás el total. Nos sobó todaía 1,31 $.
Gracias por esta recomendacón de verdad. Nunca haía visto un san which de pepino delicioso.
Chef: el pepino ingés que tiene la áscara un poco ás suave, se los recomiendo. Pero es riqísimo.
