recomiendan para quienessufrieron varicela.uno de cada tresnorteamericanos adquiere estaenfermedad a lo largo de suvida.presentadora: para muchaspersonas el que se nos olvidenlas cosas es normal pero hayciertas señales de que podíaser una indicacón de alzheimer.hoy nos acompaña la doctora.doctora, qé es normal y qées anormal?doctora: el tema de la memoriaes un tema delicado a cualquieredad. pero en la edad adultauno se da cuenta que se olvidade cosas ás frecuentemente.tenemos que tener la distincónentre algo normal y algo severo.annabelle: hasta qé punto esnormal que se nos olvidan lascosas?por ejemplo que se nosolvidan las llaves del coche oo se me olvió que teía unacita con el doctor.es normal porque vivimos muchasdistracciones con latecnoloía, queremos hacermuchas cosas a la vez. esnormal que se nos olviden cosasde corta memoria, pero nopodemos olvidar ómo se llamami paá, mi esposo .annabelle: los nombres o quénestal persona, seía una señalde alzheimer?es algo ás severo. se nosolvida que tenemos la estufaprendida. se nos olvida ómolimpiarse despés de ir albaño. se nos olvida quén fuenuestro esposo. se nos olvidalas cosas de larga memoria comolas de corta memoria.annabelle: qé lo causa?doctora: hay cosas que puedenser hereditarias.hay personas que tienen en susfamilias con el alzheimer.es algo de herencia.existe una protína en elcerebro que causa el alzheimer.annabelle: usted ha mencionadoque estos íntomas se ven enpersonas de la tercera edad.pero esto se podía ver enpersonas ás óvenes?doctora:el alzheimer no espara óvenes. si los óvenestienen problemas con lamemoria, deben ir a su doctorporque a lo mejor es unaneurisma, una embolia, untumor, tienen que ver a sudoctor para que les hagan unaevaluacón ás profunda.annabelle: si alguien lo tieneen su geética, qé puedenhacer, se puede hacer algo?doctora: desafortunadamente nose puede hacer nada. esta esuna enfermedad que no tienecura. soles ólo esdetectarla y a apoyar.annabelle: podíamos hacer algopara mantener nuestra memoria?doctora: la comida, elcolesterol bueno es esencial.en el aguacate, la nuez, elsalón, el alt un, las fresas,los aándanos, las granadas.el aún, las fresas, losaándanos, las granadas. evitarlos aúcares y harina.tambén socializar, muchos se