El desgaste laboral en tiempos de la pandemia del coronavirus: ¿cómo evitarlo?
Luis Sandoval, psiquiatra de Kaiser Permanente, brinda algunos consejos de salud mental a los trabajadores, pues asegura que tras el regreso paulatino a la normalidad muchas personas suelen exigirse de más porque sienten que tienen labores atrasadas. El experto asegura, por ejemplo, que es fundamental "tomarse los espacios de descanso en las jornadas de trabajo" con el fin de recobrar energías y ser más productivos.
El desgaste laboral en tiempos de la pandemia del coronavirus: ¿cómo evitarlo?
Luis Sandoval, psiquiatra de Kaiser Permanente, brinda algunos consejos de salud mental a los trabajadores, pues asegura que tras el regreso paulatino a la normalidad muchas personas suelen exigirse de más porque sienten que tienen labores atrasadas. El experto asegura, por ejemplo, que es fundamental "tomarse los espacios de descanso en las jornadas de trabajo" con el fin de recobrar energías y ser más productivos.