La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Abiertas, en el aire, estaá mejor. La tarjeta de cédito tambén hay que limpiarla.
Annabelle: un nuevo estudio indica que las personas con niveles bajos de deficiencia de vitamina d fueron casi el doble de aprobar positivos con coronavirus, en comparacón con quienes í tienen sistema suficiente. La doctora diane érez nos comenta lo que las personas pueden hacer para prevenir el contagio.
Gracias por acompañarnos esta mañana, qé es la vitamina d y ómo ayuda a nuestra salud? Me da mucho gusto saludarlos.
Es importante destacar que la vitamina d es una vitamina liposoluble, significa que se puede acumular en el organismo, estas vitaminas tipo soluble requieren de grasa para absolverse, y no te libera con escaso de la vitamina, que cuando consumes exceso te puede liberar por la orina. En el caso de la vida nadie puede acumularse.
A la hora de tomar la decisón de ingerir un suplemento, debemos consultar al édico. La vitamina d es excelente para el sistema respiratorio, encontraron en un estudio publicado en la revista de la asociacón édica americana, que las personas que teían niveles de vitaminas de por arriba, teían una menor probabilidad de contagiarse de covid19.
Annabelle: qé tan cierto es eso? Qé es lo que nosotros podemos hacer?
Aparte de obtener a traés de los suplementos. Es importante tener una alimentacón rica en vitamina d, por ejemplo, comer suficiente pescados como el salón, la sardina, puede ayudar mucho, tomar ácteos adicionados con vitamina d, esto contribuye sustancialmente, tambén hay que recordar que hay que ponerse un poco al sol, no en los horarios donde quema ás, pero eso tambén ayuda a producir vitamina d.
En el caso de las personas adultas mayores, comienza a ver una disminucón de vitamina d, sobre todo en las mujeres que esán alrededor de la menopausia. A partir de los 50 años de edad es importante que consulten a su édico para que consulten la posibilidad de ingerir alún suplemento.
Ásicamente en la poblacón normal, una alimentacón balanceada, con este tipo de alimentos, puedeayudar a tener estos alimentos de vitamina d. Es importante que consultemos a nuestro édico familiar.
Annabelle: gracias. Para usted en casa, recuerde que puede obtener ás informacón y recursos en general sobre el coronavirus
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Abiertas, en el aire, estaá mejor. La tarjeta de cédito tambén hay que limpiarla.
Annabelle: un nuevo estudio indica que las personas con niveles bajos de deficiencia de vitamina d fueron casi el doble de aprobar positivos con coronavirus, en comparacón con quienes í tienen sistema suficiente. La doctora diane érez nos comenta lo que las personas pueden hacer para prevenir el contagio.
Gracias por acompañarnos esta mañana, qé es la vitamina d y ómo ayuda a nuestra salud? Me da mucho gusto saludarlos.
Es importante destacar que la vitamina d es una vitamina liposoluble, significa que se puede acumular en el organismo, estas vitaminas tipo soluble requieren de grasa para absolverse, y no te libera con escaso de la vitamina, que cuando consumes exceso te puede liberar por la orina. En el caso de la vida nadie puede acumularse.
A la hora de tomar la decisón de ingerir un suplemento, debemos consultar al édico. La vitamina d es excelente para el sistema respiratorio, encontraron en un estudio publicado en la revista de la asociacón édica americana, que las personas que teían niveles de vitaminas de por arriba, teían una menor probabilidad de contagiarse de covid19.
Annabelle: qé tan cierto es eso? Qé es lo que nosotros podemos hacer?
Aparte de obtener a traés de los suplementos. Es importante tener una alimentacón rica en vitamina d, por ejemplo, comer suficiente pescados como el salón, la sardina, puede ayudar mucho, tomar ácteos adicionados con vitamina d, esto contribuye sustancialmente, tambén hay que recordar que hay que ponerse un poco al sol, no en los horarios donde quema ás, pero eso tambén ayuda a producir vitamina d.
En el caso de las personas adultas mayores, comienza a ver una disminucón de vitamina d, sobre todo en las mujeres que esán alrededor de la menopausia. A partir de los 50 años de edad es importante que consulten a su édico para que consulten la posibilidad de ingerir alún suplemento.
Ásicamente en la poblacón normal, una alimentacón balanceada, con este tipo de alimentos, puedeayudar a tener estos alimentos de vitamina d. Es importante que consultemos a nuestro édico familiar.
Annabelle: gracias. Para usted en casa, recuerde que puede obtener ás informacón y recursos en general sobre el coronavirus
