La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Estarperjudicando la relacón que usted tiene con familiares y amigos. Un nuevo estudio de la asociacón americana de psicoloía encontó que el uso de un dispositivo causa que la persona no esé presente o se involucre completamente en la conversacón con familiares y amigos.
Quiá sea la mejor forma de tener una mejor vida. El perón.
Marcela nos acompaña con nuestro modelo para que nos muestre un poquito qé es el perón. Marcela: el perón es el librarte de eso que te agobia.
Cuando no logramos perdonar a una persona estamos deteniendo lo que se siente como fuego, coraje, ira. La mera verdad, no vivimos tranquilos aí.
Despés llegan las enfermedades. Hay una solucón ácil.
Te toma segundos diariamente. Es simplemente, alzas duras o nivele tu coraón porque el amor, el perón y la compasón viene de nuestra compasón .
Las palmas hacia afuera, visuaízase a la persona que quieres perdonar enfrente de ti y vas a decir estas palabras. Todos somos hijos de dios.
Todos cometemos errores. Te perdono y por favor peróname.
Ve en paz. Ahora puedes bajar tus brazos, cierra tus ojos y esás en una posicón meditativa.
Esta páctica simplemente la haces siete veces consecutivas hacia esa persona, esa persona no tienen que saber lo que esás haciendo. Tu visualizase esa persona tu nivel ocular.
Tiene que imaginarte esa persona en paz tambén? No necesariamente.
La primera vez que ú intentes esta páctica esta oracón se te va dificultad. La mentalidad deba decir por qé no tengo que perdonar si me hizo esto y lo otro.
Esta páctica no es necesariamente para esta persona. Es para tu paz interna.
Qé va a sentir uno? Vas a sentir paz, compasón y te vas a dar cuenta que todos cometemos errores.
No ólo esa persona pero uno tambén cometer errores y es muy pero muy importante ponerse uno en esos zapatos y decir sabes qé? Paó, no vale la pena que yo esé deteniendo tanto coraje y odio porque el que se enferma eres ú.
Esa persona tal vez ni sabe ni le importa que te lastimo. Qé pasa si es una persona con la que constantemente esá cerca?
Como un padre, como un hijo, como un hermano. Marcela: esta páctica es muy efectiva.
No lo tienes que decir al frente de esa persona, lo puedes hacer la privacidad tu casa. Acérdate que todo es enería.
Cuando ú proyectas del coraón esá presente en una enería que es honrosa. Aunque ellos entienda lo que esé pasando esa persona lo va a sentir .
Esa persona se va a relajar. Alzar los brazos a nivel del coraón con las palmas hacia fuera, visualizase a esa persona en frente de ti o te puedes visualizar a ti mismo.
El perón a ti mismo es hacia uno mismo iban a repetir lo siguiente. Todos somos hijos de dios, y todos cometemos errores.
Por favor peróname que yo a ti te perdono . B en paz.
Ómo te sientes despés de decir esa palabra? Ás libre y ás contento.
Marcela: y eso con dos pácticas. Vas a ver que se transforma tu vida para que pueda vivir feliz y con salud.
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Estarperjudicando la relacón que usted tiene con familiares y amigos. Un nuevo estudio de la asociacón americana de psicoloía encontó que el uso de un dispositivo causa que la persona no esé presente o se involucre completamente en la conversacón con familiares y amigos.
Quiá sea la mejor forma de tener una mejor vida. El perón.
Marcela nos acompaña con nuestro modelo para que nos muestre un poquito qé es el perón. Marcela: el perón es el librarte de eso que te agobia.
Cuando no logramos perdonar a una persona estamos deteniendo lo que se siente como fuego, coraje, ira. La mera verdad, no vivimos tranquilos aí.
Despés llegan las enfermedades. Hay una solucón ácil.
Te toma segundos diariamente. Es simplemente, alzas duras o nivele tu coraón porque el amor, el perón y la compasón viene de nuestra compasón .
Las palmas hacia afuera, visuaízase a la persona que quieres perdonar enfrente de ti y vas a decir estas palabras. Todos somos hijos de dios.
Todos cometemos errores. Te perdono y por favor peróname.
Ve en paz. Ahora puedes bajar tus brazos, cierra tus ojos y esás en una posicón meditativa.
Esta páctica simplemente la haces siete veces consecutivas hacia esa persona, esa persona no tienen que saber lo que esás haciendo. Tu visualizase esa persona tu nivel ocular.
Tiene que imaginarte esa persona en paz tambén? No necesariamente.
La primera vez que ú intentes esta páctica esta oracón se te va dificultad. La mentalidad deba decir por qé no tengo que perdonar si me hizo esto y lo otro.
Esta páctica no es necesariamente para esta persona. Es para tu paz interna.
Qé va a sentir uno? Vas a sentir paz, compasón y te vas a dar cuenta que todos cometemos errores.
No ólo esa persona pero uno tambén cometer errores y es muy pero muy importante ponerse uno en esos zapatos y decir sabes qé? Paó, no vale la pena que yo esé deteniendo tanto coraje y odio porque el que se enferma eres ú.
Esa persona tal vez ni sabe ni le importa que te lastimo. Qé pasa si es una persona con la que constantemente esá cerca?
Como un padre, como un hijo, como un hermano. Marcela: esta páctica es muy efectiva.
No lo tienes que decir al frente de esa persona, lo puedes hacer la privacidad tu casa. Acérdate que todo es enería.
Cuando ú proyectas del coraón esá presente en una enería que es honrosa. Aunque ellos entienda lo que esé pasando esa persona lo va a sentir .
Esa persona se va a relajar. Alzar los brazos a nivel del coraón con las palmas hacia fuera, visualizase a esa persona en frente de ti o te puedes visualizar a ti mismo.
El perón a ti mismo es hacia uno mismo iban a repetir lo siguiente. Todos somos hijos de dios, y todos cometemos errores.
Por favor peróname que yo a ti te perdono . B en paz.
Ómo te sientes despés de decir esa palabra? Ás libre y ás contento.
Marcela: y eso con dos pácticas. Vas a ver que se transforma tu vida para que pueda vivir feliz y con salud.
