La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Inmediato. Se va extender hasta el 31 de octubre de 2025.
El contrato anterior expiraba este otoño. Consiguiendo suficiente vitamina y para aprovechar toda su gama de beneficios para la salud un suplemento diario de vitamina c podía ayudarlo.
Había que tener cuidado con los posibles efectos secundarios a corto plazo si se excede en el consumo. Podía sufrir íntomas como áusea, ómito, diarrea, calambres, hinchaón en el esómago.
Aí los esá viendo. Para que nos hable de este tema tenemos con nosotros al doctor édico muchas gracias por acompañarnos esta mañana.
Cuando tomamos suplementos de vitamina c, ómo tipo de efecto secundario en la piel? Doctor: buenos ías.
Sabemos que los efectos secundarios de la vitamina c son calambres, hinchaón del esómago, diarrea, áusea. Esos son los íntomas ípicos.
Sabemos que normalmente el ser humano debe tomar para la mujeres 75 mg de vitamina c en lo ínimo. Para los hombres 95 mg de vitamina c en lo recomendable.
Qé juegan ? Doctor: sabemos que la vitamina c protege el cuerpo, protege losórganos.
Protege el coraón, los riñones. Tambén sabemos que es muy importante, muy fundamental la vitamina c para el sistema inmunoógico.
Tambén sabemos que la vitamina c puede pelear y puede hacer daño a nuestro cuerpo. Todas esas cosas son importantes con la vitamina c.
Tambén para la piel para que la piel sea muy saludable. La vitamina c tiene muchos efectos buenos.
Anabel: es por eso que muchas mujeres tambén se untan la vitamina c en el rostro. Doctor: exactamente.
Sabemos que la vitamina c, espeíficamente, hace que la piel se haga ás fuerte y ás saludable. Tambén sabemos que la vitamina c si la gente no toma lo suficiente van a tener dolor en coyunturas, van a tener otro problema secundarios como osteoporosis.
Anabel: aí estaba escuchando los beneficios. Aunque sabemos que se puede obtener varias cantidades de vitamina c en frutas y verduras como naranjas, limones, por qé solamente cuenta y 6% de adultos 46% de adultos suficientes?
Doctor: la persona sabe que se alimenta en una comida regular y no piensa en la cantidad de vitamina c, pero como se ha dicho las naranjas, pimientos de diferentes colores, especialmente el rojo es muy importante. Tambén el bócoli.
Vitamina c. Si esá comiendo frutas y vegetales va a poder tener suficiente vitamina c.
Si usted esá tomando medicinas y esá tomando ás de 2000 mg de vitamina c aí viene la complicacón. Anabel: muy bien.
Muchas
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Inmediato. Se va extender hasta el 31 de octubre de 2025.
El contrato anterior expiraba este otoño. Consiguiendo suficiente vitamina y para aprovechar toda su gama de beneficios para la salud un suplemento diario de vitamina c podía ayudarlo.
Había que tener cuidado con los posibles efectos secundarios a corto plazo si se excede en el consumo. Podía sufrir íntomas como áusea, ómito, diarrea, calambres, hinchaón en el esómago.
Aí los esá viendo. Para que nos hable de este tema tenemos con nosotros al doctor édico muchas gracias por acompañarnos esta mañana.
Cuando tomamos suplementos de vitamina c, ómo tipo de efecto secundario en la piel? Doctor: buenos ías.
Sabemos que los efectos secundarios de la vitamina c son calambres, hinchaón del esómago, diarrea, áusea. Esos son los íntomas ípicos.
Sabemos que normalmente el ser humano debe tomar para la mujeres 75 mg de vitamina c en lo ínimo. Para los hombres 95 mg de vitamina c en lo recomendable.
Qé juegan ? Doctor: sabemos que la vitamina c protege el cuerpo, protege losórganos.
Protege el coraón, los riñones. Tambén sabemos que es muy importante, muy fundamental la vitamina c para el sistema inmunoógico.
Tambén sabemos que la vitamina c puede pelear y puede hacer daño a nuestro cuerpo. Todas esas cosas son importantes con la vitamina c.
Tambén para la piel para que la piel sea muy saludable. La vitamina c tiene muchos efectos buenos.
Anabel: es por eso que muchas mujeres tambén se untan la vitamina c en el rostro. Doctor: exactamente.
Sabemos que la vitamina c, espeíficamente, hace que la piel se haga ás fuerte y ás saludable. Tambén sabemos que la vitamina c si la gente no toma lo suficiente van a tener dolor en coyunturas, van a tener otro problema secundarios como osteoporosis.
Anabel: aí estaba escuchando los beneficios. Aunque sabemos que se puede obtener varias cantidades de vitamina c en frutas y verduras como naranjas, limones, por qé solamente cuenta y 6% de adultos 46% de adultos suficientes?
Doctor: la persona sabe que se alimenta en una comida regular y no piensa en la cantidad de vitamina c, pero como se ha dicho las naranjas, pimientos de diferentes colores, especialmente el rojo es muy importante. Tambén el bócoli.
Vitamina c. Si esá comiendo frutas y vegetales va a poder tener suficiente vitamina c.
Si usted esá tomando medicinas y esá tomando ás de 2000 mg de vitamina c aí viene la complicacón. Anabel: muy bien.
Muchas
