Efectos secundarios de los suplementos de vitamina C: ¿cómo evitarlos y cuáles son los riesgos?
Tomar estos suplementos durante un tiempo prolongado puede generar náuseas, vómito, acidez o enrojecimiento de la piel, entre otras consecuencias. El doctor Douglas Chiriboga explica por qué se generan estos efectos en el organismo y recomienda tratar de obtener la vitamina C en fuentes de alimentos. Te contamos.
Efectos secundarios de los suplementos de vitamina C: ¿cómo evitarlos y cuáles son los riesgos?
Tomar estos suplementos durante un tiempo prolongado puede generar náuseas, vómito, acidez o enrojecimiento de la piel, entre otras consecuencias. El doctor Douglas Chiriboga explica por qué se generan estos efectos en el organismo y recomienda tratar de obtener la vitamina C en fuentes de alimentos. Te contamos.