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Pantalla las cinco norte cerca de la 605 y la 10 le va tomar 10 minutos sobre la 405 le va tomar siete minutos para llegar a la 10 desde la 105 y sobre la 605 le va tomar dos minutos para llegar a las cinco desde la 405. El ver demasiada televisón no ólo afecta a los adultos sino que tambén a los niños nos enlazamos con el doctor para que nos hable de las consecuencias que ahora estamos viendo entre los adolescentestenemos que decir que ellos tambén no esán saliendo hacer ejercicios, nos esán levantando a salir a jugar o hacer cualquier cosa que antes haían doctor: tenemos que adecuar la tecnoloía lo que estamos viendo, con las escuelas utilizando mucho ás horas es importante dividir las partes de las pantallas para las escuelas y el entretenimiento.
Cuando estamos justamente porque queremos ver la caricatura o la aplicacón es muy importante limitar eso desde ese momento al porque queremos ver la caricatura o la aplicacón es muy importante limitar eso desde ese momento al menos de 2:00 a 2:00 horas de dos a dos horas y media. Doctor: no nos movemos y aparte nuestro cuerpo se vuelve mucho ás lento.
Empezamos a comer justamente lo que pasa al momento que nosotros comemos enfrente de la televisón no escuchamos a nuestro cuerpo annabelle: una de las recomendaciones que usted da es que ellos tambén se levanten y hagan un poco de actividad doctor: correcto, una de las cosas que ás me gusta hacer hecho de que vean pantallas o caricaturas no quiere decir que sea malo pero hay que aprovechar el momento y que esén frente la televisón. La mejor manera que podemos hacer es que esán viendo la televisón, la pantalla esán haciendo su ejercicio disfrutando su programa.
Annabelle: lo que me gusta es que debeíamos de incluir tambén la parte ísica, tener como una clase de ejercicio como parte de la rutina que ellos esán haciendo tods los ías. Doctor: la academia americana de pediatía recomienda para el momento que estamos viviendo rutinas de escuela en casa que parte del ía sea media hora o una hora de ejercicio.
Sobre todo es muy momento para que todos aprendamos eso tanto adultos como niños. Annabelle: no es que sea malo pero hay que hacer las dos cosas ver televisón y tambén ejercicio.
Doctor: correctos, todo eso va junto con la parte mental. Al momento en que estamos viendo las pantallas dejamos de convivir con otras personas ás, dejamos la parte de comunicacón realmente puede tener hasta éficit de atencón.
Es algo que queremos evitar.